黄腐酸是真菌在各种植物的发根上发现的副产品，它有助于矿物质的吸收。它的作用是通过简化土壤中的矿物质和微量元素，使它们更容易运输和吸收。除了对植物有益，黄腐酸也可以通过摄入补充剂对人类有益。以下是黄腐酸的好处。
1、人体排毒
黄腐酸有助于人体排毒，清除污染物以及其他有毒金属，如汞、砷和铅。黄腐酸被认为是最强大的天然电解质之一，它能在每个身体细胞中恢复健康的化学平衡。这一行动立即中和毒素。
2、治疗退行性疾病
大多数退行性疾病都与体内过多的酸和重要器官缺氧有关。黄腐酸可以通过降低酸度和增强体内对氧气的吸收来帮助对抗退化性疾病。草药医生通常处方黄腐酸管理阿尔茨海默氏症由于这个好处。
3、丰富的土壤
黄腐酸通过丰富土壤对农业和农业实践有益。这种特殊的酸的充分存在通常被认为是肥沃土壤的好迹象。高黄腐酸含量的地区发现，很少使用化学品和杀虫剂。
4、破坏自由基
食用黄腐酸补充剂有助于消灭自由基，自由基与心脏病和癌症等各种健康疾病有关。黄腐酸具有多孔性，能在体内寻找毒素和自由基，并通过废物将其清除。因此，免疫功能增强了这一行动。
5、改善头发
黄腐酸可以通过局部应用在脱发发炎的头皮区域来改善头发。对于湿疹和特应性皮炎等炎症条件，它是有效的。一旦身体的炎症消退，头发就有可能重新长出来。
尽管黄腐酸对健康有很多好处，但当使用者同时使用一种健康的营养时，效果会更好。