玛咖的科学名称是Lepidiun meyenii。他们被干燥和储存，然后用于治疗目的。玛咖根被认为是安第斯山脉的美味食物。这是因为玛咖含有一种适应原，可以帮助身体很好地适应生活中遇到的压力情况。安第斯山脉的居民使用玛咖的根来帮助他们适应和承受极高的海拔、低温和低氧。
1、有助于增强身体力量
玛咖的根有助于保持身体的体力。
2、天然的伟哥可以提高性欲
玛咖被称为天然的伟哥，因为它可以改善男性的勃起反应。它有助于使男性的睾丸激素和女性的雌激素和黄体酮等激素正常化。因此，它对提高性欲和性功能有很大的帮助。
3、提高身体的新陈代谢
玛咖草本有助于改善身体的新陈代谢功能。这有助于为身体活动释放更多的能量，促进生长。
4、为身体提供丰富的营养
玛咖被认为是一种适配源，有助于维持身体的一般健康。它提供脂肪酸，钙和维生素B1, B2, B12，帮助消化过程。玛咖的磷含量和维生素B1、B12有助于改善身体的神经系统。玛咖中的生物碱含量有助于将这些营养素适当地吸收到体内。
5、帮助身体对抗癌症等疾病
玛咖草药含有硫代葡萄糖酸盐和一些纤维，有助于预防某些癌症。草本植物中的脂肪酸有助于改善和增强人体的免疫系统。
6、改善大脑的工作
玛咖根有助增强记忆、精神状态及学习能力。定期摄入玛咖草药有助于提高个体在特定任务或研究中的表现。
7、减少脱发
最近的研究表明，玛咖根也可以帮助减少脱发的机会。促进角质细胞到毛球，保护和维持它额外的力量，通过元素和梳理，打结等。
除了上述所有好处，玛咖有助于减轻抑郁，减少焦虑，并提供用户一个极大地提高幸福感。