春季脱发的原因及预防

春季脱发的原因

春季脱发的原因及预防

从冬季到春季的过渡,由于空气干燥、新陈代谢加快导致男性荷尔蒙的水平增加的原因,都会导致脱发的发生。

如果每天脱发超过100根,头皮瘙痒或头发变薄,就要怀疑是脱发。

春季脱发的预防

彻底清洗头发及头皮中头发造型产品中的残留物可以帮助防止脱发。

吹干头发应该用冷空气干燥,以防止损伤头皮。

均衡的饮食和休息也可以帮助防止脱发在变化的季节。健康的饮食不是治疗脱发的唯一解决方案,但它可以减缓和减轻症状。建议将肉类和多脂肪的饮食转换为植物性低钠饮食。

脂溢性头皮感染可以由过度的压力引起,所以管理压力与休息和定期运动是重要的。

每天起床后可以用粗齿梳轻轻梳理头发,起到按摩头皮增加血液循环。

相信大家通过上面几点,相信大家一定有所了解了,如果出现春季脱发现象,不要过于焦虑,及时就医,从医生那里寻求专业的帮助。