掉头发，似乎是一个魔咒，一旦沾惹便万劫不复！
植发是目前治疗脱发的最终解决方法，很多人在多种尝试之后都会理智的选择植发，但术后“脱落期”成为了横在很多发友心中的一个疑问，今天我们就来聊一聊这个所谓的脱落期。
为什么会有“脱落期”？
很多发友不明白为什么会有脱落期这个问题，其实不难理解。相信很多人都移植过树，道理其实很类似。
刚刚移植好的树木都会有掉叶子的这种现象，这是树根需要适应新的水土。植入的毛发会有少量掉发也是如此，植入的毛囊需要适应新的血液循环，会有少量毛干掉落，毛囊进入一个休止期。
而移植过去树木的根是完好无损的，虽然叶子掉落，但还是会继续发芽、长大。植入的毛囊也是如此，毛囊在适应了新的血运之后可以继续生长出毛发。
关于“脱落期”的时间表？
植发脱落期就是种植的毛发又脱落的一段时期，也称作置换期。脱落期是从植发手术后1~3个月进入的恢复时期，根据每个人的不同体质或早或晚。在这个时期，种植的头发会脱落，因为新发的发茬会把旧的头发替换掉，等毛囊适应新环境后就会在植发后的3-5个月时间内长出新的头发。
如何安全度过“脱落期”？
其实脱落期并不可怕
只需要做到以下几点就可以轻松度过了
？精神方面
有不少发友在术后看到有掉发就情绪非常激动、很担心，心理压力大，甚至夜不能寐，这种状态对身体和头发的恢复都是不好的，一定要保持平和的心态。
？营养方面
头发的生长需要产丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素、微量元素铁、微量元素锌等，术后可以适当补充这些营养物质，脂溢性脱发可以适当吃一些维生素B2、维生素B6，来改善头皮出油情况。
？生活作息
如第一条所说，请一定不要熬夜！很多发友都有这样的生活经历，晚上嗨一晚，第二天头发出油量加倍，掉发量也会加倍。这是因为人体在熬夜的时候，体内的激素水平、内分泌等都会发生变化，长期如此便会影响头发健康，影响术后恢复。
？遵医嘱行事
为了帮助发友达到更理想的植发效果，术后有长达一年的专业回访，定期会告知发友如何洗头、如何补充营养、什么时期该做什么……帮你安全度过“脱落期”。