夏季脱发是常见现象!专家说:做好预防准备!

很多人的头发本来都很好,但是在天热的时候就会发生脱发的问题。有专家说,夏季脱发是一种常见的现象,做好预防工作准备,可以减少脱发。

天气慢慢变热后,人们的睡眠往往也会变得不好,情绪也是很容易急躁、紧张的,这些情况都是很容易导致脱发的。长头发的女性,通常在夏天都是绑起来或盘头发,这样头发和头皮都是一直保持在紧致、紧绷的状态下的,也是可能导致脱发的。

那么,我们要如何做好预防准备呢?

一.是保证充足和良好的睡眠。

二.是不要用劣质的洗发用品,2-3天洗一次头发,每次洗发的时候必须将留在头皮上的洗发水清洗干净。降低烫发和染发的频率,以减少对毛囊细胞的刺激。

三.要经常性的按摩头皮,这样可以减少脱发。梳头发的时候,可以多梳几次,以刺激毛囊。

四.少扎发或减少扎发时间,可以适时的给头发放松。

五.要尽量的不要将头发暴晒在阳光下,出门时戴遮阳帽或遮阳伞等。