我说过很多脱发的东西，其实我的一些发友中，做植发的也有很多，恰好有一个关系不错的朋友做完植发有一年多了，我把他恢复的过程分享给大家。
因为隐私的原因，有些图片打码了，涉及到植发医院的内容我也打码了，避免有广告嫌疑。
为什么我要分享他的案例呢？因为他长的比较帅，效果也不错，我觉得大家都比较喜欢既真实又养眼的内容。
他是一个健身教练，本身有脱发基因，再加上长期锻炼，很早就开始脱发了，好在治疗的时间比较及时，植发的时候主要是做前额发际线，头顶虽然也比较稀疏，但暂时不影响美观，这种程度也不需要去做加密。
总共做了3000单位：
这是植发十五天之后，有植发的痕迹，但是基本上不影响正常生活。
后枕取发区基本上已经恢复了。
到一个多月的时候进入植发脱落期，这时候大概是整个植发阶段最难熬的，不仅看不到效果，反而种植的都掉了，但是别担心，这是植发后必须经历的一个过程，之后头发就会慢慢就会长出来。
这是植发后6个月左右，种植的头发已经完全长出来了，效果看起来不错。
这是植发后10个月，修剪了发型，他这时候因为准备结婚也减脂成功，妥妥的帅哥。
这是植发整整12个月，加上减脂成功的原因，有点逆袭的感觉。
上面分享的是比较好的效果和案例，这个案例看起来成功的原因主要是因为种植的单位毛囊数量比较足，所以效果也好。
如果原本需要做3000，因为金钱或者取发受限等原因导致只做了2000单位，可能效果就没那么好，这也是为什么植发医院分享出来的案例都很好，而实际上很多人做了之后却感觉达不到预期的主要原因。
关于植发相关的问题我也整理了一些分享给大家：
一、有哪些情况不适合植发？
首先，如果你刚刚开始脱发，或者正在大量掉发的时候是不适合植发的，因为植发需要一个相对健康的毛囊环境，这时候你需要先进行药物控制，等到脱发稳定之后再进行植发，这样才能达到一个稳定的效果。
这一点非常重要，很多植发效果不理想就是因为这个情况，所以有脱发的情况一定不能太着急去植发，多了解之后再根据自己的情况判断。
比如会导致这样的断层：
第二，头顶轻微稀疏的不适合植发，这种情况一般药物治疗就可以达到一个很好的效果，药物治疗有效的话就没有必要植发。
比如这样的情况不适合植发：
说到药物，我就多说两句，一定要选择正规的生发药物，很多打着生发旗号的洗发水，生发水，要么是没有效果的，要么是加入了违禁的药物，比如最近曝光出来的章光101，就加了激素在里面。
第三，脱发面积过大，后枕区的供体毛囊不足的情况不适合植发，比如徐铮啊这些人为什么是光头的形象，主要还是因为脱发的区域太大了，后枕部的供体毛囊不足导致的。
比如这样的情况，已经不能植发：
第四，如果是斑秃，产后脱发，药物导致的脱发也是不适合植发的，对症治疗后一般都是可以恢复的。
适合植发的情况有哪些呢？比如脱发导致的发际线后移，天生发际线比较靠后，头顶非常稀疏但是后枕部头发发量不错等等。
千人千面，决定植发前，自己要先有一个初步的判断。
二，掉头发很多，不想植发，有什么办法能缓解呢？
掉头发多是一个比较宽泛的问题，首先应该解决的是为什么掉头发多呢？
是最近熬夜啦？压力大了？还是最近吃的太少，在减肥呢？
我们可以简单的把脱发分为两个大类：
一是雄性激素脱发，我们简称雄脱
二是非雄性激素脱发，非雄脱
雄脱一般是带有遗传性的，比如父母一方有头发少脱发的情况，那么下一代也很有可能脱发。
雄脱一般可以用药物治疗来缓解，药物缓解不理想的时候就可以植发，如果任由不管，大概率会导致秃顶，或者发际线严重后移，很多脱发严重的朋友都是雄脱导致的，很多人开始选择药物来控制，稳定之后再选择植发。
而非雄脱一般就是压力，产后脱发，营养不良导致的，或者是暂时的激素水平异常啊等等，一般对症治疗后就可以恢复了，这种情况的脱发一般也不会让我们有明显稀疏的部位，不会让头皮裸露出来。
三、怎么判断自己是雄脱还是一般的掉头发呢？
有一个小方法可以判断，就是看脱发的位置。
如果你的脱发位置主要是头顶两侧额角和前额，有比较明显的稀疏了，一般都是雄脱。
你的掉发虽然多，但是掉发比较均匀，没有集中在某个位置脱发，那很可能是其他因素导致的，比如压力，营养不良，长期熬夜等，只要针对性的缓解压力，规律作息，同时多吃蔬菜水果，海带，牡蛎，核桃等，一般都会自然缓解了。