头皮屑不会传染。大多数头皮屑通常与头皮干燥发痒有关。使用含有合适护发素的配方洗发水来解决这个问题。使用轻质油来帮助舒缓头皮，在浴室里清除含酒精的产品也可以缓解头皮问题。
许多有头皮屑的洗发水都有不同的配方，所以一定要根据你的情况选择正确的配方。含有锌吡啶酮的头皮屑洗发香波具有抗菌作用，有助于防止因细菌引起的脱落。如果你是由于脂溢性皮炎而导致皮肤脱落，那么选择使用焦油的洗发水。水杨酸是在一些去屑洗发水中发现的一种活性化学物质，但它会使头皮干燥。在有效的同时，尽量避免水杨酸，因为它会进一步加剧瘙痒。
简单地用洗发水洗头有助于缓解头皮发痒，并有助于去除头皮屑。洗头时，用指尖轻轻按摩头皮，确保去角质。持续按摩洗发水进入皮肤，缓解头皮发痒和头皮屑。让产品在头皮上停留几分钟，这样泡沫可以分解积聚的死皮。
洗头后，使用专为头皮发痒和头皮屑问题设计的护发素。检查护发素是否浓稠。柔滑的护发素通常意味着它是高度保湿的，可以放松头皮。
如果发痒的头皮和头皮屑持续，那么使用免洗产品来缓解不舒服的感觉。薰衣草油、牛油果油和洋甘菊油被认为可以镇静被刺激的头皮。对持续发痒的部位进行点状处理，在患处涂抹少量油脂，确保擦去任何多余的产品。
退后一步，重新评估你的头发护理方案，尤其是如果你是个产品迷的话。含酒精的摩丝、润发油和发胶会使头皮干燥，使头皮发痒并产生头皮屑。一旦你伸手抓头皮，你会刺激皮肤，产生更多的头皮屑。通过减少使用含有酒精成分的产品，可以在第一时间预防瘙痒。更好的是，用不含干燥剂的替代品来代替这些含酒精的产品。