人参对头发有什么好处?

使用人参护发的一些好处是促进头发生长,减少脱发,预防癌症。许多人认为这种根状草本植物可以刺激人的头皮,帮助头发生长。研究表明,当人们内服这种药时,可能会减轻压力,有时还会减少脱发。此外,减少患癌症的机会可以帮助一个人避免化疗,化疗通常会导致严重或完全脱发。虽然人参有可能对人体有益,但必须小心,因为它对一些人有轻微到严重的副作用。

人参对头发有什么好处?

使用人参护发有时被认为可以促进头发生长。人参通常存在于洗发水和护发素中,因为它有刺激作用。据推测,有了这些好处,一个人的头发会长得比平时快。然而,外用人参的有效性还存在争议。

一些证据表明人参可以帮助人们减轻压力。在一项研究中,500多人参与了人参的益处,服用人参的人比不服用的人生活质量更好。压力大的时候可能会掉头发,所以心情愉快有助于保持头发。然而,测量精神和身体上的压力是很困难的,所以这项研究的结果并不是百分之百的可靠。

另一项研究发现,因脱发或其他原因服用人参的人患癌症的可能性较低。化疗是一种常见的癌症治疗方法,通常会有脱发的副作用。降低各种癌症的风险可以帮助人们从一开始就避免癌症,而且不需要重新长头发。与大多数涉及人参的研究一样,在研究人员进行进一步研究之前,不能保证所提议的益处。

服用人参护发的一个常见副作用是失眠。头痛、恶心和乳房疼痛有时也被报道为服用人参补充剂的副作用。一般建议在开始服用一种新的补充剂之前先咨询医生,特别是当一个人正在服用其他药物的时候。例如,抗抑郁剂与人参补充剂混合使用会导致躁狂。服用人参过量是可能的,但专家表示,除非患者怀孕,否则适量服用人参通常是安全的。