健康的头发是健康的身体的一部分。缺乏营养或甚至延长的疾病会对漂亮的头发产生负面影响，导致头发问题，如变薄，脱发，脱发，过早变灰，头皮屑等。因此，毛囊同样需要营养来保持头发的健康和生长。大麦含有所有必需营养，包括蛋白质，碳水化合物，膳食纤维以及维生素和抗氧化剂，这些对头发健康至关重要，并提供以下适当的头发护理益处。
1.恢复头发颜色
绿色大麦草的使用适用于恢复头发颜色。此外，大麦提供的矿物质铜参与黑色素的形成，黑色素是一种为头发提供颜色的色素。
2.促进头发生长
大麦富含微量营养素硫胺和烟酸，有助于头发生长。另外，它由从大麦中分离的原花青素B-3组成，并被认为是毛发生长刺激剂。
3.防止脱发
贫血是头发稀疏的最典型原因之一。大麦是矿物质铁和铜，可促进红细胞的生产，从而预防贫血，从而使头发生长恢复活力。
大麦为有光泽的头发
大麦富含铁和维生素B复合物，每一种都是必不可少的，以避免脱发，并促进头发生长。每种促进毛发生长的烟酸和原花青素都已在大麦中分离出来。当食用时，这些营养为您的身体提供足够的矿物质，使头发生由于大麦可以打扰毛囊，因此通常建议不要在毛发上使用。