矿物油是一种透明液体，可以在任何药店或零售店买到。它有许多内部和外部用途，是治疗各种医学疾病的自然方法。矿物油可以单独使用，也可以与其他精油混合使用，以获得你想要的效果。
便秘
矿物油的主要好处之一是治疗便秘。矿物油通常通过口服或直肠途径用作泻药。它被认为是一种润滑剂类型的泻药。根据梅奥诊所，当口服矿物油时，它会在肠道和粪便上涂上防水膜。这有助于保持粪便中的水分，并帮助人们更容易地排出粪便。当矿物油通过灌肠或直肠给药时，其作用方式与口服时相似。有些人更喜欢直肠给药，因为他们不能自己吞咽液体。
头皮状况
矿物油的一个重要好处是解决头皮屑、摇篮帽或头皮牛皮癣的问题。许多疾病，如头皮屑、牛皮癣、摇篮帽或简单的干燥皮肤，都可以用矿物油来治疗。根据梅奥诊所的说法，晚上在头皮上涂抹矿物油并用塑料浴帽覆盖有时足以帮助治疗这种情况。这种治疗有助于放松头皮上的干燥鳞屑，减少整体炎症。
干性皮肤
许多人皮肤干燥。有些人甚至患有牛皮癣等疾病，导致大片干燥、有鳞的皮肤。矿物油在治疗这些疾病中非常有价值。根据梅奥诊所，矿物油有助于保湿和防止水分从皮肤表面蒸发。这种处理最好在淋浴后进行，这样就可以控制水分。每天做这种治疗，以及使用高质量的保湿霜，可以帮助你治疗严重的干性皮肤。