天然植物油，包括葡萄籽油，现在是市场上最受欢迎的护发产品之一，因为它们能够满足多种头发的需求。
想知道为什么要用葡萄籽油来滋润头发吗?你会很高兴地发现，研究表明葡萄籽油——一种富含酚类化合物、脂肪酸和维生素E的“食用油”——具有补水、抗炎和抗菌的特性。
这意味着它可以帮助治疗影响头皮的情况，可能导致头皮屑和瘙痒，同时也使你的头发有光泽，健康和光滑。
好处
葡萄籽油是在高压下压榨葡萄，释放出富含多元不饱和脂肪和某些植物营养素的种子油。你不仅可以在烹饪时使用这种油，它还是一种多功能的全天然护肤品和护发产品。
为什么葡萄籽油对头发有好处?根据轶事证据和研究，葡萄籽油对头发的好处包括:
1. 帮助头发保湿和除皱
葡萄籽油富含一种叫亚油酸的脂肪酸，它是葡萄籽油保湿的主要成分。植物油中的脂肪酸可以渗透到头发的角质层，帮助减少水分流失和锁住水分，同时防止头发卷曲。
牛油果油和葡萄籽油哪个更好?
这两种油都被认为是天然发质中最好的两种油，还有经过化学处理或通常会变平的脆弱的薄发质。很多人发现葡萄籽油比其他油(包括鳄梨油、橄榄油和椰子油)的重量和气味都轻，所以它不会让你的头发感觉很重、很平或很油腻。
然而，一些人报告说，鳄梨油是一种很好的替代品，只要味道不打扰他们，效果一样好。
它也不会导致粉刺，也不会堵塞毛孔，这使它成为敏感皮肤类型的人使用化学护发产品时的一个很好的选择。
2. 增加了发光
通过在头皮上涂抹这种油，你可以自然地帮助平衡皮脂的分泌，皮脂是一种油性物质，可以帮助头发变得有光泽和光滑。
为了提高头发的强度和光泽，你可以在头天晚上或淋浴前用葡萄籽油做头发发膜。让油脂渗入你的头发可以防止头发破损，增强头发的健康外观。
另一个简单的选择是在手上滴几滴，或者刷几下，然后均匀地分布在头发上。
3.无刺激，富含抗氧化剂
如果你的皮肤容易长痘，而且由于毛孔堵塞和护发产品的刺激，你的发际线很容易长痘，那么葡萄籽油可能是一个不错的选择。
葡萄籽油还可以预防头皮刺激/炎症，因为它有许多保护成分，包括生育酚、亚麻酸、白藜芦醇、槲皮素、原花青素和植物甾醇。维生素E还有助于有益的作用，葡萄籽油的头发和皮肤，因为它的高抗氧化活性。
4.可能有助于头发生长?
葡萄籽油真的能促进头发生长吗?这可能是基于植物油在预防头发稀疏方面的研究结果。
根据美国医学会(the Academic Association of Medicine)的说法，从几项动物研究中获得的证据表明，它可能有助于阻止头发稀疏，因为它具有补水、抗炎和抗氧化的特性，这赋予了它保护头发纤维的能力。
例如，其高含量的维生素E可能有助于保护加强头发和头皮的蛋白质，同时也能抵御紫外线损伤、断裂和氧化应激。
当葡萄籽油与迷迭香油和椰子油等其他保护头皮的基本和载体油一起使用时，可能会起到最好的促进头发生长的作用。
使用
什么样的葡萄籽油对头发最好?对头发、皮肤甚至烹饪来说，最好是冷压的，100%纯有机的。
当油被“冷压”或“挤压”时，它们需要较少的化学溶剂，更有可能含有较高浓度的有益化合物。
一种对头发和皮肤都很受欢迎的是纯庞贝葡萄籽油，它从法国进口，被认为是高质量的。
如何使用葡萄籽油作为护发素、面膜或精华液?以下是如何使用葡萄籽油来脱毛、增加光泽、防止毛躁等:
为头皮和头发保湿——在洗头发之前，用一小手掌抹满油按摩头发，把头发盘成一个小圆髻，戴上浴帽，让它浸泡在头发里，然后用温和的洗发水洗大约20分钟。和往常一样的状态和风格。你也可以使用这种油作为载体油与各种精油，如薰衣草油和迷迭香油，支持头发健康。
为了帮助你的头发去卷曲——你能在头发上留下葡萄籽油吗?是的，就像其他护发产品一样。不管你的头发是用化学方法拉直的，还是自然的，你都可以在手上擦几滴油，然后均匀地涂在头发上，从发梢开始，一直涂到发根。当使用作为休假治疗，通过你的头发刷油帮助分配它和增加光泽。
自制发膜——将1/4杯纯葡萄籽油与1/2个牛油果或3个蛋黄混合，然后混合并浸透头发。把这种混合物留在头发里一个小时，然后洗掉，再用你最喜欢的护发素。
风险及副作用
纯葡萄籽油耐受性好，即使是皮肤敏感的人，也不太可能引起不良反应或副作用。也就是说，有些人对葡萄过敏，因此对葡萄籽油和提取物过敏。
如果你注意到在头发上涂抹这种油会让你发痒或引起其他过敏症状，马上停止使用，改用橄榄油或鳄梨油。
总结
葡萄籽油是通过压榨葡萄来释放其种子中的脂肪酸，可用于治疗各种皮肤和毛发疾病，也可用于烹饪。它被认为是最轻的重量油之一，这意味着它不会使头发油腻或平坦。
葡萄籽油对头发的作用包括:减少毛躁和断裂，增加光泽和强度，帮助阻止头皮发炎和干燥。可用于化学处理或天然发质，适合敏感性皮肤。
烹调或涂抹在头发和皮肤上时，最好使用纯的、冷榨的有机葡萄籽油。
这种油能促进头发生长吗?有可能，因为它有消炎作用。然而，这不是一个奇迹的治疗。