我们所谓的脱发是指人体头发脱落的一种现象。在正常情况下我们脱落的头发都是处于退行期以及休止期的毛发，由于进入退行期的毛发与新进入生长期的毛发处于一种动态平衡，所以我们才能维持正常的头发数量。而病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，原因有很多方面。但我们日常的生活习惯和护发方法也是至关重要，下面我们来看看这些错误的生活习惯你平常都有注意到了吗？
错误的习惯一：长期使用含药的护发品
长期使用含药的护发品不仅会让我们产生依赖性，而且一旦使用者产生了抗药性或停止使用，都将有可能有头发大量掉落的危机。另外，许多含药性的护发产品有明显的副作用，将有可能影响到你身体的各项机能。
错误的习惯二：头皮出油就用深层清洁洗发露
油性的头皮属于落发高危险人群，千万不要用深层清洁的洗发精！ 通常油性的头皮者会认为，不管我怎么洗发，头皮还是会很容易就出油，所以就想说用深层的洗发露。然而这会让你头皮的油脂过度被洗掉，反而会容易导致头皮出油的速度或是出油量更快。
错误的习惯三：一掉发就急着使用生发水
一些脱发患者常常会在落发的初期就急着使用生发水，但是在发炎期医生并不建议这么做，因为在发炎期的毛囊、头皮是处于一种不健康的状态，就算是新的头发长出来了，也会因为毛囊、头皮的不健康而再次脱落，因此要等到头皮发炎症状都减轻了之后，再开始使用生发的产品较好。
错误的习惯四：直接涂擦生姜刺激毛囊生发
生姜有刺激毛发血液循环的作用，但还不可以直接涂擦，建议加入洗发露中一起使用。
错误的习惯五：因为怕掉头发所以不敢洗头
不洗头会导致头皮油垢脏污的堆积，使毛囊阻塞，影响你头皮健康，反而会导致更加严重的落发。
错误的习惯六：润、护产品涂抹头皮
润、护产品具有滋润度，使你的发丝变得柔顺好梳理，但你的头皮并不一定须要这些护发元素，这些元素附着于你的头皮会导致毛囊孔无法呼吸从而影响生长，导致许多头皮问题的产生。
错误的习惯七：长时间戴帽子掩盖秃发
我们的脸部肌肤需要透气呼吸，头发也一样，长时间的配戴帽子会使你的头皮无法呼吸，因而产生油腻、阻塞等多种问题。