长出白发的6大原因 注意!有可能是健康出问题

随着年龄渐长,每个人迟早都会逐渐成为银发族。美国西奈山伊坎医学院皮肤科助理教授艾德尔曼医生说,头发何时变灰白,密码藏在基因里,有极少案例,头发变白是因为健康亮红灯。

长出白发的6大原因 注意!有可能是健康出问题

●冒出白发年龄和遗传有关

头发何时变灰白和基因有关。如果父母和祖父母头发比较早变白,你可能也会如此。艾德尔曼说:「我们出生时,身体就已编排了这些讯息,并开始它的进程」。

●种族和性别也和银发有关

美国在2011年有项研究分析显示,白种人约在30岁中期开始冒出灰白发,亚洲人是30岁晚期,非裔美国人则是40几岁时。艾德尔曼教授说:「平均而言,世界百分之50的人口在50岁时,头发会有一半灰白」。

性别也有影响。美国史威格皮肤科集团创始人、纽约皮肤科医生史威格指出,一般来说,女性会比男性晚5年出现白发。

●极少案例中,头发变白是因为健康亮红灯

艾德尔曼说,头发变灰白是自然进程,仅极少数的状况是因为健康亮红灯。医学上而言,维生素B12缺乏症、贫血、脑下垂体或甲状腺问题,可能会引发头发变灰白症状。

●抽烟会让白发提早冒出

研究显示,抽烟和30岁就「少年白」的相关性显著。美国国家生物技术资讯中心2○1○年的研究发现,吸烟者头发过早变灰白的机率是不抽烟者的2.5倍。

●压力和白发不一定有关

《科学美国人》杂志指出,没有明确证据显示日常生活压力或创伤和长出白发有关。然而,史威格说,压力荷尔蒙或许会影响头发里的黑色素细胞,进而长出白发。艾德尔曼说:「没有人会一夜白头,但压力会导致掉发」。

●冒白发年龄和寿命无关

史威格和艾德尔曼一致同意,年轻时就长出灰白发不代表寿命比较短。没有临床证据显示冒出灰白发会影响寿命。纽约时报报导,丹麦1998年一项追踪两万名男女的研究发现,「无论年龄或性别,寿命和头发斑白及秃头程度无关」。

●体毛斑白速度通常比头发慢

身体、鼻子、脸、胸和阴部毛发变灰白的速度,与头发不同。艾德尔曼和Medline生物医学数据资料库表示,大多数人的体毛通常比头发较慢变灰白。

●长出灰白发后很难重新变黑

艾德尔曼说,除非是因疾病导致头发班白,痊愈后头发才会重新变黑,「例如,有些人出现暂时掉发状况,称为圆秃,新发刚长出来时或许是白发,直到头发黑色素细胞赶上新发生长速度,头发就会重新变黑」。