这个火热的太阳正在偷走你的头发!

最近天气越来越炎热,给我们的身体造成了很多考验,也给我们的头发带来了挑战。

除了我们知道的出汗、出油多对头发造成的影响以外,仍然有很多因素是容易被忽略的。

在我们身边,就有这样一个隐形的头发杀手,正在对我们的头发造成伤害,需要引起我们的重视。

这个隐形的就是——太阳。

太阳对头发的伤害

太阳作为太阳系中心的恒星,对人类来说非常的重要,给我们带来了光明和温暖。

很多人都有给脸部、身体做防晒的意识,但头发的防晒却很容易被我们所忽略。

一项发表在Collegium Antropologicum上的研究指出,过度暴露于阳光是导致发干结构受损的最常见原因。

阳光会降解头发的蛋白质和色素,导致头发的蛋白质损失,造成头发发质逐渐变差,发色变暗。

阳光照射还会将水分从头发上带走,使头发变得更干燥,容易卷曲、粗糙、分叉等。

对于脱发人士来说,如果头发有稀疏的部分,阳光会直接晒到头皮,从而更容易导致头皮晒伤、伤害头皮,加重脱发。

紫外线长期过度暴露在头皮上,甚至还会引发皮肤癌等更严重的问题。

总结一下,阳光照射、紫外线的伤害一般并不会导致脱发,脱发最关键的原因还是激素和遗传。

但它的确会给头发、头皮造成一定的伤害,对于发质不健康、头皮比较敏感的脱发人士来说伤害更大,还有可能加重脱发症状。

所以,我们需要更重视头发防晒这件事,避免头发头皮受到伤害以及更严重的问题。

怎样做好头发防晒?

那么,下面我们就来分享一下,怎样做好头发防晒。

1、避免阳光暴晒

首先,要避免长时间在强烈阳光下暴晒,从根本上减少头发受到伤害的可能性,特别是夏季要更加注意。

如果因为出游、工作等特殊原因需要长时间在户外,就要做好防晒工作,备好防晒装备。

2、备好防晒装备

脸部、身体防晒有防晒霜、防晒喷雾等许多选择,但乳液状的防晒霜没有办法抹在头发上,建议选择防晒喷雾给头发防晒。

出门的时候也可以选择打伞,或者戴帽子等物理防晒措施,阻挡毒辣太阳晒到我们的头发。

尤其是头顶头发比较稀疏的脱发人士,更要做好防晒,头皮裸露的部分可以涂抹防晒霜。

如果要戴帽子,要注意选择透气的帽子款式,并且戴的时间不要过长,避免不透气给头皮带来负担,加重脱发。

3、做好晒后修复

如果没有做好头发防晒,感觉头发发质受到损伤或头皮刺痛,那就一定要抓住最后的机会,做好晒后的修复工作。

选择一些护发素、护发精油等护发用品,或到专业美发店做头疗或头发营养项目,集中“安慰”受伤的头发头皮。

总之,头发需要我们用更多的精力去保护它,除了脱发治疗之外,在生活中的各个细节都要注意,你对头发越用心,它就会长的越好。