精油是从植物的叶子、茎、花、树皮、根、种子或其他部分提取的。它们是一种植物极其浓缩的精华，被用于各种各样的用途。绿茶精油是从茶树的种子中提取出来的，又称茶油或茶籽油。它具有治疗、美容和保健的双重功效。
绿茶的历史
绿茶在印度、中国、日本和泰国等亚洲国家已经消费了近5000年。它被用作兴奋剂，收敛剂，利尿剂，治疗肠胃胀气，调节体温和血糖，促进消化，改善心理和心脏健康。
生物分类与鉴定
绿茶属于山茶科山茶属。绿茶是一种开白花的大灌木，绿茶是通过迅速干燥茶叶而制成的。如果把同样的茶叶发酵后烘干，得到的产品是红茶。第三种乌龙茶是在茶叶干燥之前，通过部分发酵得到的。
提取精油
提取精油有几种方法。最常见的是蒸汽蒸馏法。在这种方法中，叶子被放置在一个植物的室内，加压蒸汽在室内循环。这样可以释放精油。汽化的油和蒸汽一起通过管道进入冷凝室。在这里，冷凝油在冷凝蒸汽上形成一层膜。然后把油倒出。然而，绿茶的叶子产的油很少，因此茶籽油是从这种植物的种子中提取的。
从种子中提取绿茶精油的方法称为冷压法。种子先风干，然后用榨油机压榨。释放出来的金色油脂经过处理，使其适合使用。
萃取法、溶剂萃取法、涡轮蒸馏法、二氧化碳萃取法和水扩散萃取法是从植物原料中提取精油的其他方法。
特性
绿茶精油有许多有益的特性。首先，它可以用作收敛剂。这意味着它有收缩身体组织的功能。其次，它是一种抗氧化剂。这意味着它能中和体内的自由基。自由基在体内自然存在，但也会通过暴露在紫外线、辐射、香烟烟雾和空气污染中产生。它们负责细胞和DNA的损伤。茶籽油还具有抗炎和抗衰老的特性，因为它抑制胶原蛋白的分解，而胶原蛋白负责保持皮肤紧致和弹性。
疗效
绿茶精油和绿茶叶因其有益的特性而被广泛使用。绿茶油由于其抗衰老、消炎和收敛性，在化妆品工业中被用于制造面霜、香皂、洗发水、护发素、乳液、香水和按摩油。
它也被用作香薰治疗油。5滴茶籽油混合在10毫升的载体油中，可以加入温水中放松肌肉。六滴可以加到水里，用在茶点轻油燃烧器或电动机油扩散器中，创造一个舒缓的环境。绿茶精油的另一个常见用途是制作蜡烛和百花香，因为它具有舒缓作用。
健康的好处
绿茶精油也适合食用，可用于烹调。绿茶可以泡在开水里喝。它被认为可以通过放松支撑支气管的肌肉来减轻哮喘发作的严重程度。绿茶中的多酚能中和有害的自由基，被认为比维生素e强200倍。绿茶富含维生素A、B和e。绿茶被用作治疗哨兵不清、胃炎和肝炎的替代药物。它被认为可以降低LDL(坏胆固醇)，提高HDL(好胆固醇)。绿茶还被认为可以保护肝脏，对糖尿病患者有益。此外，绿茶通过防止牙菌斑的形成来保护牙齿和牙釉质。它还被认为可以对抗流感病毒，抑制胶原蛋白的分解，从而抑制皱纹。
警告
绿茶精油会干扰血液稀释药物，因此应该在医生的指导下服用。它会干扰其他药物的吸收，因此不应与这些药物一起服用。孕妇和哺乳期妇女不建议使用和消费绿茶精油。