梳头虽然非常简单，但是如何梳头来保持头发健康也是一门学问。梳头发不注意的话就会导致头发断裂和损伤，所以可以看看下面提出的建议，洗完头发之后花点时间来利用梳头发来保护头发。
在晾干之前用宽齿梳子梳理头发。湿发易碎易断，所以不要梳理。相反，用免洗护发素喷一下头发，然后用宽齿梳子梳理一下。这将消除头发打结，使头发变得光滑，没有损害头发发质的风险。
作为一种替代选择，你可以用你的手指来进行梳理。梳头发的时候，先从你的发梢开始梳头，再从你的头皮开始。不要一开始就试图把你的梳子穿过整个发轴，直到发梢分开。用t恤或超细纤维毛巾代替普通毛巾来擦干头发。
洗完澡后，用棉质t恤包住头发。毛巾是由非常粗糙的织物制成的，它会损害你的头发，导致毛躁和发梢分叉。如果你图毛巾的方便，试试超细纤维的毛巾，它对头发比较温和。
尽可能让头发自然干燥。自然风干头发是最健康的选择。你的头发可能需要一段时间才能完全干燥，而且不能定型，但从长远来看，你的头发会更健康。如果不需要做发型，尽量不要使用吹风机，吹风机的热量会对头发造成伤害。
以上就是如何梳理头发的方法，但是如果你需要快速吹干头发，吹风机可能是必要的。如果你需要加热来做头发，把吹风机调到温暖，而不是高热，这样头发干燥需要更长的时间，但温暖的环境对头发的损害较小。