油腻的头发会让你整个人看起来很邋遢，如果长时间不好好处理头发油腻的问题的话，最终结局就是可能导致脱发。我们都希望我们的头发和皮肤看起来健康，就要了解更多关于什么原因导致头发油腻以及你可以做什么来驯服油腻的头发。
1、每天洗发
这有可能是你的个人卫生习惯造成的，洗发太少甚至太频繁都会导致头发油腻。每天洗发一次以上会导致你的腺体反应过度，产生更多的油脂来弥补。如果头皮屑或脂溢性皮炎是导致你的头皮问题的原因，请选择含有吡啶硫酮锌的产品，或者含有水杨酸的产品，以帮助消除多余的油脂。
2、温和一点
洗发时，集中精力擦洗头皮——但不要太用力。适度地按摩，足以揉搓出泡沫，但不要太用力，以免刺激头皮。刺激会过度刺激你的腺体，使它们产生更多的皮脂。
3、仔细护发
护发素有助于为你的头发添加水分，以防止头发打结，但你的头皮不需要帮助变得油腻。不要将护发素涂抹在头皮上，而是将其按摩到你的头发末端。
4、不要摸头发
尽量不要触摸头发，经常摸头发会刺激你的腺体制造更多的皮脂。梳头发的时候不仅会帮助更多的皮脂沿着毛囊向下移动，还会将手上的油脂添加到头发上。