踏入冬季是时候换上深色衣服，但受头皮问题困扰的人尤其尴尬，一转身立即膊头「雪花」满布，旁人见到敬而远之。面对头皮大量脱落，有些人会选择加强清洁，多洗几次头，或不断转用洗头水，但这些都不是解决问题的正确方法。原来，头皮问题多与真菌「皮屑芽胞菌」有关。小编特地咨询注册药剂师为大家分析有助去头皮的药效成份，只要洗头时用「对」配方，便有助歼灭真菌，改善头皮问题。
头皮有真菌及早正视!
头皮屑脱落是自然现象，可是当皮屑数量多于正常，很大机会是由「皮屑芽胞菌」引起的问题。「这类真菌存在于环境当中，可谓避无可避，它们以吸收油分繁殖，同时将油脂分解成破坏毛囊的脂肪酸。当皮脂腺分泌过度旺盛时，真菌会愈生愈多，过多的脂肪酸会使头皮及毛囊受损，造成头皮屑脱落、头痕甚至红肿等情况。如患者搔抓头皮，更可能引致皮肤炎，导致脱发等问题，所以应及早正视，避免情况恶化。」
要处理「头皮」问题，就要对症下药，从「灭菌」做起。「可选用具药效成分的洗头水，如Selenium Sulfide(二硫化硒)，有助调节表皮细胞过度增生及抑制皮脂中的脂肪酸氧化，当皮屑芽胞菌吃得少，便可减低其繁殖及生长速度。」除此以外，亦有临床研究显示，Selenium Sulfide相比多款常见的去头皮洗发水的成分更有效去除头皮屑。一般去头皮的成分比较如下：
Selenium Sulfide
：具控制皮脂及抑制真菌作用，可降低皮脂中的脂肪酸含量，破坏真菌的生长环境，全面改善头皮问题。
Ketoconazole
：具抑制真菌效果，但未能破坏真菌生长环境，可能会反覆发作。使用时可能会出现接触性皮炎。
ZPT(一般去屑洗头水成分)
：对细菌及真菌有杀灭及抑制繁殖作用，唯功效较温和。
五招击退头屑没难度
1、选用洗头水时留意成分，选择不含高刺激性的MIT/CMIT、Paraben(防腐剂)或SLS/SLES(表面活性剂)及有机会致癌或影响身体健康的二恶烷及重金属。
2、使用含药效的去头皮洗发水，按摩五分钟后才冲洗，使药效可渗透皮肤。
3、可选有助「止痕」的「薄荷」成分，减低搔抓机会，纾缓头皮脱落情况。
4、避免吸烟、饮酒、或进食过量煎炸食物，令油脂分泌失冲。
5、如问题严重或越趋恶化，应寻求专科医生的意见。