饮用蜂蜜和芦荟的好处

埃及人在6000年前就开始使用他们所谓的“不朽植物”。今天,芦荟经常被用来治疗皮肤问题,比如晒伤。芦荟也可以与蜂蜜一起口服,但重要的是要谨慎,因为芦荟汁可能有副作用。

饮用蜂蜜和芦荟的好处

对抗疾病

根据美国国家补充和替代医学中心(National Center for Complementary and Alternative Medicine)的说法,芦荟可以口服治疗哮喘、癫痫、糖尿病和骨关节炎。

泻药

芦荟对便秘很有效。然而,马里兰大学医学中心不建议将芦荟作为泻药口服,因为它会导致疼痛的抽筋。

咳嗽

宾夕法尼亚州立大学最近的一项研究发现,蜂蜜对感冒伴随的咳嗽有效。根据国家蜂蜜委员会的说法,蜂蜜除了是一种润喉剂外,还具有抗氧化特性。

味道

芦荟乳液,又称芦荟汁,有苦味。蜂蜜能使药更容易咽下去。

警告

当服用格列本脲(用于控制血糖水平的2型糖尿病患者的药物)的人口服芦荟有降低血糖水平的潜力。因为有低血糖的风险,或者血糖水平过低,糖尿病患者应该谨慎使用芦荟。芦荟乳液会导致腹泻和腹部绞痛。孕妇和哺乳期的母亲应该避免这种芦荟。