除非脱发过多，否则脱发不是问题。脱发是正常过程(每天45至60根头发)，掉落的头发会不断被新长出的头发代替。脱发是一个渐进过程，一些研究表明，毛囊完全停止需要5年或更长时间。脱发通常只是成年人需要担心的事情。如果男性或女性激素(称为雄激素和雌激素)失衡，则可能会发生脱发。
您环顾四周的同事越多，您看到的脱发就越多。可悲的是，他们正为这种脱发而暗自挣扎，试图自己解决问题。许多经历过早脱发的人只是简单地将自己引向了变老过程中不可避免的过程。应着重确定脱发的真正原因，以此作为制定适当有效治疗方案的前提。
女人和脱发不是人们通常相互联系的两件事。女人通常不会患雄激素性脱发，因为她们的睾丸激素水平太低而无法产生有害的影响。头发稀疏的妇女，尤其是在二十多岁和三十多岁的女性，会遭受社会不安全感，焦虑和沮丧感的困扰。具有讽刺意味的是，压力本身是导致许多女性脱发以及似乎秃顶的主要原因。更令人不安的是，在将近80%的时间里，女性的头发样本显示出甲状腺疾病或激素失衡的症状，这是与压力有关的疾病的严重表现。
最常见的脱发形式是在成年男性和其他物种中发生的渐进性头发稀疏状况，称为雄激素性脱发或“男性型脱发”。在男性和女性型脱发中，罪魁祸首是一种叫做双氢睾丸激素或DHT的东西，它是从雄性激素雄激素衍生而来的。关于男性型秃发的进化细节尚无共识。有一种理论认为，秃顶是男性通过性选择进化而来的，它是衰老和社会成熟的增强信号，因此攻击性和冒险行为减少，养育行为增加。 MPB旨在传达社会信息的主张得到以下事实的支持：男性和女性之间的雄激素受体分布不同，并且老年妇女或雄激素水平高的妇女通常表现出弥散性稀疏而不是男性脱发。
倒立可以缓解脱发...上世纪80年代导致男性倒立的“血液流动”理论，可以在互联网上销售的许多假脱发疗法的广告中找到。
护发产品，例如热油护理和用于永久性的化学物质，可能导致毛囊发炎，还可能导致疤痕和脱发。如果您的脱发是由这些临时状况之一引起的，那么您可以尝试解决原因(例如压力或改善营养)，或者等待一段时间(例如，如果脱发是由于医疗或太多原因造成的)头发护理。有多种治疗女性脱发的方法，包括局部使用米诺地尔乳液(不建议孕妇和哺乳期妇女使用)和抗雄激素药物。迄今为止，最有效的预防方法是抗雄激素，它们是防止DHT产生的药物。 Provillus是一种天然的脱发治疗方法，可限制男性睾丸激素向二氢睾丸激素(DHT)的转化，从而防止脱发。
通常，大多数脱发与全身或内部疾病无关，不良饮食也不是常见因素。专家不仅不知道正常脱发的数量，而且他们也没有任何标准化的方法来评估平均一天的脱发量。