山楂提取物对健康有什么好处?

山楂又名五月花,是玫瑰家族的一员,自新石器时代以来,其花朵,叶子和果实就被用作食品和药品。古希腊人把山楂视为希望和肥沃的象征,并在婚礼上以花朵为特色。在现代,山楂主要用于声称对心脏有益的健康。

山楂提取物对健康有什么好处?

抗氧化剂

根据马里兰大学医学中心的说法,山楂中含有许多类黄酮化合物,可用于治疗和预防心血管疾病。特别是,它拥有高水平的槲皮素和低聚原花色素或OPC,它们能中和自由基,这些自由基会损害细胞并促进动脉斑块形成或动脉粥样硬化。在2011年3月的《中国中药杂志》上发表的一项实验动物研究发现,补充山楂4周引起了变化,导致作者得出结论,山楂浆果“可以抑制”动脉粥样硬化。需要进一步的研究以确认这些初步结果。

充血性心力衰竭

纽约大学Langone医学中心表示,在多项可靠的研究中,山楂已被成功用于治疗轻度至中度充血性心力衰竭。对2008年1月发行的“ Cochrane系统评价数据库”中发表的10项研究的回顾发现,山楂补充剂与常规治疗相结合可显着降低耗氧量并提高运动耐量。研究参与者还报告称补充山楂可以减少呼吸急促和疲劳。研究人员得出的结论是,山楂在治疗慢性心力衰竭中显示出巨大的潜力。

胆固醇

《临床实践中的植物医学》一书的合编R. Watson说,由于山楂具有增加肝脏吸收低密度脂蛋白或LDL胆固醇的能力,因此可能降低山楂的胆固醇作用。在2012年7月的《 BMC补充与替代医学》杂志上发表的一项实验动物研究发现,补充山楂叶和花朵可以显着降低胆固醇水平。需要进一步的研究以确认这些初步结果。

注意事项

山楂的副作用可能包括皮疹,恶心,头痛,心和头晕。高剂量可能导致血压降低或心律不齐。山楂树还可以提高某些心脏药物的疗效,并会干扰其他药物。服用山楂治疗健康状况之前,请咨询您的医生。此外,当您服用山楂时,请避免服用影响心脏功能的其他草药,例如可乐,生姜,伴侣或牧羊人的钱包。孕妇和哺乳期妇女以及12岁以下的儿童不应服用山楂。