我是码农,请问我该如何应对脱发的烦恼?

码农,是程序员对自己的调侃。

你可以理解为写代码的农民。

程序员压力是挺大的,大家都知道,而且很多脱发的都来自程序员。

最近有发友留言说:我是程序员,工作压力挺大的。

还经常熬夜敲代码,最近感觉脱发特别厉害,随便挠一挠头,能都抓下来一小把。

去医院皮肤科做了检查,医生说我是用脑过度,毛囊有些萎缩了。

用脑过度还会引起毛囊萎缩,造成脱发吗?我们这种长期在高强度脑力工作中的人要怎么做能避免?

其实现在年轻人多半有用脑过度或者压力增大的情况,脱发问题也就随之骤增。

脑过度是不会直接导致毛囊萎缩的,但有研究证明:用脑过度确实有可能加速毛囊萎缩,大脑长期保持高度集中的紧张状态,会使头皮压力增加。

造成血液循环不畅,输送的营养也会有所减少,难以维持头发、毛囊生长所需,就会引起毛囊萎缩、脱发等情况。

作为高压工作的脱发人群,首先要确定自己是不是遗传性脱发。

如果是遗传性脱发,再加上高压工作带来的生活节奏紧张、压力过大,饮食不规律,经常加班熬夜等不利于头发健康的因素……

会降低头发生存环境的质量,造成头发营养不良、发质变差,如此肯定会使脱发提前到来。

如果不是遗传性脱发,就要考虑导致毛囊萎缩是不是也有其他原因,比如说休止期脱发、外伤、真菌感染、季节变化等因素。

总结一下:

1、男性型脱发的原因?

事实上,导致男性型脱发的原因是雄性激素和天生对雄性激素敏感的毛囊,并不是熬夜。

如果你体内有雄性激素分泌且你的毛囊对雄性激素敏感,那么男性型脱发一定会到来的。

也就是脱发基因,但也不能说天生敏感就会脱发,那跟睡眠有没有关系啊到底!

2、跟睡眠究竟有没有关系?

很多朋友在长期失眠后发现自己脱发严重,可能是患有男性型脱发,但这并不能证明熬夜导致了雄激素性秃发。

至今还没有科学实验可以证明熬夜和雄激素性秃发的明确关系。

3、避免熬夜就不会脱发吗?

避免熬夜不能治愈你的男性型脱发,但是能够延缓你的脱发速度,这是经验不是科学。

所以男性型脱发的治疗重点在及早治疗,出现异常脱发症状应该第一时间去正规医院检查治疗,如果确认为男性型脱发要对症下药。

在男性型脱发初期,毛囊仅仅是萎缩,建议大家通过药物治疗可以控制脱发情况;在男性型脱发后期,毛囊完全坏死,建议大家通过植发手术来挽救脱发形象。

植发手术是将后枕部不受脱发基因影响的毛囊移植到脱发区域,等到毛囊成活后,保持原来的特性,不脱落。

最后提醒大家,男性型脱发是有很多征兆的,并不是一出现你就脱了,在一段时间内头发变得很少,这就是个明显的信号,大家一定要及早治疗哟。