印度醋栗amla对头发的作用

印度醋栗,也称为amla,长期以来被用作洗发水和发油的重要成分,以促进头发生长。印度醋栗富含维生素C和其他矿物质,能促进头发生长,强化发根,增加光泽。

印度醋栗amla对头发的作用

在2009年发表在《化学和药物研究杂志》上的一项研究中,研究人员研究了amla和其他草本发油改善头发健康的能力,发现amla油比其他油更好。

印度醋栗治疗脱发

2017年发表在《循证补充和替代医学》上的一项研究报告称,印度醋栗被用作传统配方中的护发素,促进头发生长和色素沉着。

每周用amla油按摩你的头皮几次,享受健康强壮的头发。你可以把油留在头发里至少40分钟,然后冲洗掉。

另一个好的选择是混合等量的amla果肉和柠檬汁,并用它彻底按摩你的头皮和头发。让它开几个小时,然后洗头。每周做一次,以控制脱发。