每天我们都在掉头发，如果每天超过100根就要注意了，找出脱发原因及治疗方案迫在眉睫，小编列出了常见的脱发原因及治疗方法供大家参考。
压力
压力会导致毛囊生长周期转变，也被称为休止期脱发。
你能做的：关键是要放松，压力导致脱发，身体已经给你非常明确的信号。尝试冥想、瑜伽、甚至是花一点时间在安静舒适的环境中独处。这类脱发可以恢复，通常在6个月后。
斑秃
自身免疫性皮肤病，也称为圆秃，是越来越常见的脱发类型，当身体的免疫系统攻击毛囊时，头发出现边缘光滑的圆形脱发。
你能做的：咨询医生给予你适合的解决方案。治疗通常包括可的松注射结合局部类固醇和头发再生液。
激素
双氢睾酮(DHT)，性激素、雄激素类固醇激素和甲状腺激素失衡，都会导致脱发。
你能做什么：去医院做血液测试，查找失衡激素，通过治疗平衡激素水平，帮助防止你的头发继续脱落。
遗传
遗传脱发最常见的原因，通常这类脱发会影响其他家庭成员。女性脱发往往是更广泛的，对于男性来说，遗传脱发往往是局部和集中在头顶。
你能做什么：可以选择治疗脱发的药物，米诺地尔和非那雄胺，毛发移植手术治疗效果很比较理想。
老化
随着年龄的增长，头发变得不那么密集，头皮可能变得可见。头发生长的速度也放缓，许多毛囊停止工作。头皮会收紧，可以扼杀新头发生长。
你能做什么：建议使用某些抗衰老的护发产品，专门针对软化头皮，帮助减少与年龄相关的脱发的出现。
营养不良
严重的情绪、身体压力、甲状腺疾病、腹腔疾病，甚至分娩都可能会导致营养不良，从而导致脱发。如果限制饮食同样可以影响头发。
你能做什么：吃各种色彩鲜艳的食物，富含蛋白质的、粗纤维的及含维生素和矿物质多的食物。
季节性变化
每天正常掉发在50至100根，换季的时候掉发数可能会增加些，尤其是秋天，而到了夏天头发生长速度要快，这也说明头发生长是需要事宜温度的。
你能做什么：如果是季节性脱发不用担心，注意饮食作息，不要因为太在意反而导致压力脱发。
化学烧伤
有很多化学物质应用于染发护发产品中。频繁使用这类化学产品对头发的损伤很大。
你能做什么：使用有机护发染发护发产品，在使用产品前认真阅读说明，把风险避免最小。
炎症
毛囊炎是由于毛囊感染导致的脱发。在严重的情况下，它可能会导致毛囊永久地破坏，使头皮出现脱发区域。
你能做什么：如果头皮出现瘙痒、过敏、或疼痛，请及时就医，不要乱用外用药。
处方药
一些药物的副作用也可导致脱发。如用于治疗抑郁症，多动症，高血压药物会导致头发脱落。
你能做什么：请咨询医生来帮助评估处方是否会有脱发的风险。
拔毛发癖
拔毛发癖是一种强迫症，人们将自己的头发，眉毛，或身体的其他部位拔出来。
你能做的：如果你受到这种疾病的影响，咨询医生，通过行为干预和药物来治疗。
以上介绍了脱发原因及治疗方法，这些都是最常见的原因，遇到脱发不要慌张，首先要自我判断一下脱发类型，如果大量脱发要及时就医，小心延误病情。