前几天有位发友留言说：“最近枕头、书桌、家里地板上，到处都是碎头发，好愁呀！记忆里对脱发最早的认识，是上高中那会，我妈总抱怨自己压力大掉头发，然后疯狂购买各种生姜洗发水和生发液，还会用生姜擦头皮，仿佛生姜会让所有掉落的头发重新长回来。那这样真的可以生发吗？”
很多人出现脱发问题，先会想着购买一些防脱洗发水、生发液，然后也会相信网上说的各种生发的偏方，下面就为大家介绍几种常见的防脱生发的谣言，希望大家能够科学防治脱发。
谣言一：剃光头防脱发
其实有不少脱发者会把头发剃光，他们认为剃光头发，头发就不掉了，而且有这种想法的脱发者不在少数，这属于一种心理安慰， 头发的多少是有毛囊数量决定的，如果毛囊已经坏死，剃不剃光，头发都不会再长。
谣言二：脱发者出油严重就多洗头
大多数脱发者，头皮出油都多，尤其到了夏天，为了控油，会频繁洗头，甚至早晚各一次。
但头皮也有适应能力，油脂减少头发干燥时，就会自行调节，并立即分泌油脂进行保护。结果，洗得越快，油脂分泌越快，头皮也会越来越油，恶性循环就开始了。所以，洗头过于频繁也会导致脱发的加重。
谣言三：生姜治脱发
坊间一直流传着一种说法：生姜能够防治脱发，各种生姜洗发水、护发产品也因此热销。
然而科学研究称，生姜的主要活性成分6-姜酚不但不能治疗脱发，反而会抑制毛发的生长。
谣言四：胱氨酸，鱼肝油，维生素B6防脱有神奇功效
鱼肝油、胱氨酸片、维生素b6，这是一种价格不足十元的药方，但是经过炒作，身价翻倍。
毛发是由多种微量元素构成的复杂纤维结构，胱氨酸、维生素B6是毛发所必须的微量元素，而鱼肝油常用来防治维生素AD缺乏症，所以是可以解决多种毛发问题的，但治疗脱发，作用就非常小了。
小建议：发现脱发迹象，切勿靠主观判断随便用药，或是相信民间偏方，这样不但没让脱发恢复，反而对毛囊造成二次伤害，加重了脱发。建议脱发者及早去医院做个毛囊检测，根据检测结果进行针对性治疗。