天气越来越热，老张想问问大家的头发还好么？你们有感觉到头皮痒出油多，随手抓一下头皮，竟然抠出“白泥”么？当然有一些人会说，即使不是温度升高，自己也能从头皮里抠出“白泥”，这样的“白泥”，不仅看起来恶心，而且闻一下，还有点臭臭的味道，不由纳闷，到底是怎么回事？
如果从清洁卫生角度分析，不讲究卫生的人，容易发现头皮里有脏东西，轻轻抓挠会出白泥，例如一个星期不洗头，头皮的代谢物增多，特别容易出现白泥，这属于正常头皮代谢现象。如果根据自己的发质进行合理洗头，例如油性头发一天洗一次头、干性头发两天洗一次头，即使这样，依然能够从头皮里抓挠出白泥，除了内分泌旺盛和生活作息饮食不规律外，还需要考虑是不是螨虫的在作祟。
说到螨虫，大家可能最先想到的是枕巾、被子之类的生活物品，但实际上，我们的头皮上也可能住着螨虫—“头螨”。头螨就像田鼠，啃食农作物，破坏田地营养，最要命的是我们肉眼看不到头螨，只有在专业的高倍显微镜下才可以看见，据有关研究发现，头螨寄生在人类的毛囊里，以皮脂为食物，吃饱之后为了帮助消化，它会分泌一种解脂酵素，这种酵素会进一步分解和侵蚀头皮内的皮脂腺，阻塞毛囊，令毛囊缺乏养分而萎缩，造成脱发或秃头。
出现头螨的五大征兆
？头发异常油腻
有的发友上午刚清洗了头发，到下午就油腻不堪，这很有可能是螨虫在作怪。因为当头皮寄生了大量螨虫之后，它们的排泄物也会增多，从而导致了头发频繁油腻，这让原本清爽的人，也变得油腻起来。即使你使用了控油的洗发水，也无法缓解油腻情况。
？头皮瘙痒异常，抓挠也无法缓解
偶尔头皮瘙痒属于正常情况，但整天都处于头皮瘙痒状态，而且是越触碰就越痒，甚至将头皮抓破了，瘙痒感也仍旧没有消失，只有用热水洗头后才能缓解。这是因为你在抓头皮的过程中触动了螨虫的工作状态，为了不被你伤害，螨虫就会加速蠕动，刺激头皮产生了瘙痒感。
？头皮屑增多
头皮屑其实就是头皮代谢的产物，但并不会大量存在于头皮之上。如若头皮屑多，并且呈现出了偏黄、油腻的状态，而且还大量粘在了头发上，无论怎样清洗都无法彻底清洗干净。这也和螨虫活跃有关系，它们在活动时刺激到了头皮细胞，从而导致更多的细胞加入新陈代谢中，产生大量头皮屑。
？头皮长红包
由于螨虫过度活跃，大量细菌就会引入头皮的毛囊中，导致毛囊处于发炎状态，就形成了我们所说的红包，而且还会伴随一定疼痛感，特别是在触碰时疼痛明显。这些小包中就是螨虫的虫卵，当生长成熟之后，就会咬破头皮，从而导致了肿块和发炎。
？脱发
头皮上寄生了大量螨虫，不断啃食发根的油脂，导致头发失去了营养供给。就如同大树的根部被砍断一般，头发也会因此脱落。
如何祛除头螨
？ 头皮康养
纯天然中药成分深层清洁头皮，平衡皮脂腺油脂分泌，通过中药熏蒸打开头皮毛孔，舒缓头部神经，改善头皮血液循环，达到舒缓身心、稳健发根的作用，同时提高头部肌肤氧含量，唤醒沉睡毛囊细胞，增强头皮活力，醒肤成分可有效促进氧气和血红蛋白结合，将营养快速送达毛囊细胞，增加毛囊细胞抵抗力。可有效清除头皮自由基，延缓表皮细胞衰老。还可抚平毛躁毛鳞片，长效维持发质的健康和光洁。
？光疗水氧
光疗水氧是由两部分构成。其中光疗是采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光对皮肤进行照射，选用窄谱光源所发出的是一种冷光，不产生高热，不会灼伤皮肤，它将光能转为细胞内能量，能改变细胞结构，杀死细菌，为新生细胞提供一个适合的环境促进毛囊的成活及生长。水氧可以理解为把水和纯氧的混合物，通过加压的方式直接从皮肤渗透到真皮层提高了皮肤层的含氧量，减弱雄脱；高速水分子还能起到清洁角质、毛孔的效果，水氧更适宜出油多头屑重的人群。
除了上述的两种养护方式之外，还需要勤晒枕巾、被褥，注意调节饮食，多吃清淡，少油、少糖、少辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，适当补充维生素B族及锌元素。