人每天掉头发在50根到100根,都是正常的,但是有些发友会发现一个问题:有些头发是从中间断折了,而有的头发掉下来之后,根部有个小白点。这是不是毛囊掉出来了?头发根部的小白点到底是什么?

掉落头发的根部有小白点并不是毛囊。毛囊是U型结构的,深藏在皮肤下面,并不会随着头发的脱落而脱离皮肤。毛囊的作用是给头发提供营养,是头发生长的温床。

即便你生拉硬拽让自己掉头发,最严重的情况是损伤毛囊功能,但是并不能单纯的通过“手薅”就把毛囊拔出来。

要注意:发根有小白点预示着脱发加重

发根的小白点不是毛囊,那是什么呢?其实,发根的小白点是油脂粒。头皮出油是一种很正常的现象,头皮会分泌一部分油脂覆盖在头皮表面,也会沾染到发丝上,使得油脂在头皮细胞和空气之间形成一层保护膜,避免空气中的细菌真菌对头皮细胞造成危害,还能够起到保护发丝,减少发丝中水分流失的作用。

如果在掉落的头发中,有很多头发发根都有油脂粒,就说明油脂分泌过于旺盛了。头皮过量的油脂分泌堵塞毛孔,对头发产生不好的影响,从一定程度上会加剧脱发的情况。

头油多并不是好事,这是即将脱发的一个预警,早发现,早控制,给头皮一个干净适宜的生活环境才会使头发健康生长。发友如果发现自己最近头发出油严重,可以尝试通过以下方式改善问题:

洗发的水温控制在37度左右

皮肤对温度是很敏感的,外界的温度升高后,会刺激皮脂腺大量分泌油脂,这就是为什么夏天的时候会比冬天的时候更容易油。洗发用水的温度控制在37度左右为宜。

忌辛辣、刺激性强的食物

饮食辛辣会直接刺激皮脂腺分泌更多的油脂,极易出现脂溢性皮炎和毛囊炎的问题。如果吃的太咸,则会使细胞的渗透压出现变化,出现头皮干燥,失水的现象,导致油脂大量分泌。

饮食不要太油腻,少吃肥肉,肥肉中含有大量脂肪,会使皮下的脂肪增厚,皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,严重影响毛囊功能致使头发脱落。

多补充维生素B

维生素B族可以防止头发脱落,促进头发生长,口服维生素B族后形成的烟氨酸可以有效抑制油脂分泌。由于维生素B族属于水溶性,不会在体内堆积,所以不用担心服用过量产生副作用的问题。所以建议大家多吃一些粗粮,杂粮,可有效补充维生素B。

今天就说这么多,关于脱发知识可以评论或私。