我们知道生物素对头发有益，但让我们谈谈它究竟是如何预防和改善头发稀疏的。

生物素用于头发稀疏

头发稀疏的原因有很多，比如衰老或服用某些药物，但如果没有摄入足够的生物素也会发生脱发。补充生物素可以改善头发稀疏，并真正预防它的发生。如果你摄入足够量的生物素，你患缺乏症的几率就会降低，这意味着你头发稀疏的几率也会降低!