头发生长补品可能有用，但不是你想要的效果。接下来详细解释为什么补充剂对遗传性脱发不起作用。首先，头发生长补充剂不能阻止男性型脱发(MPB)。MPB是一种由一种叫做DHT的激素的遗传易感性引起的疾病。
二氢睾酮是睾酮的副产物。5α-还原酶通过血流将睾酮转化为二氢睾酮。最有效的脱发治疗方法是停止DHT的转化，这些药物被称为抗雄激素或DHT受体阻滞剂。非那雄胺和达他雄胺是5-α还原酶抑制剂，这些药物可以消除体内70-90%的二氢睾酮。
锯棕榈
一般来说，头发生长补剂不会抑制DHT的转化。然而，一些所谓的草药补充剂可能会阻止二氢睾酮。最受欢迎的补品是锯棕榈，锯棕榈是一种提取的水果锯棕榈。作为一种DHT阻滞剂销售，是有效的治疗脱发；然而，缺乏临床数据支持这些说法。
生物素
生物素是另一种受欢迎的补充市场，以重新生长头发和停止脱发。生物素是一种B族复合维生素，可以增强皮肤、头发和指甲的蛋白质结构。如果你正在服用这种补充剂来防止脱发，你会失望的，这种补充剂并不能防止脱发。这种补充剂可以帮助你的头发长得更快、更强——如果与头发移植手术结合使用，这可能是一种有用的补充剂。
叶酸和烟酸
叶酸和烟酸都能促进血液循环，促进细胞生长。这两种补充剂都是b族维生素，它们都能促进营养物质进入毛囊。这些补充剂有助于保持头发的健康，也有助于促进头发生长。但是这些补品并不能阻止脱发。