夏天头发油得特别快怎么办

夏天到了,发质比较油的人就要开始烦恼了。头发一天不洗就油得可以炒菜,还会狂掉头发,不止一次想把头发剃了,但是为了自己的颜值还是忍了。但是头发洗的太频繁似乎会油得更快更厉害,夏天头发油得太快怎么办呢?

头发是会一直处于分泌油脂的状态中,不管你是油性发质还是干性发质,你的皮脂腺都是一直在活动,正常情况下是不会给人带来太大困扰。但是现在的人作息没几个是规律的,高油脂高蛋白的饮食,熬夜家常便饭,自己虽然感受不到,但是自己的内分泌已经开始紊乱,激素水平也出现异常。

皮脂腺对激素水平的变化是最为敏感的,所以一旦激素水平上升,头皮出油就会变得更多,伴随着脱发,新生头发又细又软又油,时间一长就不是洗发水能解决的事情了,只有靠药物或者植发来控制。

为了不要变得只能靠植发来恢复,我们在日常生活中就要规避导致头发油的原因。一定要养成正常的作息,早睡早起,多吃水果蔬菜,三餐不能太油腻,可以适量补充综合维生素。洗头发的话最好隔天一洗,因为你每天洗,头皮环境会变得非常干燥,皮脂腺反而会分泌很多油脂来给头皮保湿,所以就会越洗越油,刚开始肯定不习惯,但是时间一长就会发现自己头发没有那么容易油了。

当然也会有人的头发不吃这一套,那么就只有去看医生了。(编辑:F)