学养发知识,4个技巧让头发多长1厘米

自古以来,美女多长发而长发为君留,种种的浪漫与爱情,都与长发有着微妙的关系。

在我心中呢,也是如此。一头黑亮如瀑的长发一直是美和浪漫的象征,也是我自小的渴望,因为我从小就是黄毛丫头,而且是那种一头很乱很糟的头发。

后来流行了拉直烫发,我终于有了黑长直的靓丽秀发,可是,做好的头发,往往不到半个月就又开始乱了。每当我想展示一下自己温柔的披肩长发时,夺人眼球的都只有那卷曲稀薄的刘海和盖不住的锃亮额头;偶尔也希望自己的头发能在路灯下映出温婉光泽,可结果呢,看到的依旧只是一个干枯毛躁的鬼影;更别提卧室里随处可见的断发掉发,简直是时刻揪着我那颗爱美的心……

那么,我究竟该如何保护,才能拥有一头完美秀发呢?我深刻反思,终于顿悟了——首先,我们要充分了解自己的头发和洗护产品。

真正了解自己的头发

我们的头发主要由角蛋白组成,同时含有水分以及其他一些成分包括色素,脂肪,微量元素等组成。通常情况下,我们的头发会经历三个阶段:生长期,休止期与退行期。其中,退行期的头发会随着我们洗澡,抓挠等日常活动而脱落,这是正常现象,除了对地板卫生有些影响外无须担心。

真正了解洗护产品

我们都知道,洗发产品的首要功能是清洁,所以我们手中的洗发水理所应当地含有清洁成分。通常来讲,表面活性剂就是主要的清洁成分,它可以吞掉头发和头皮的皮脂和污垢,达到基本的清洁效果。除此之外,洗发水通常还包括调理剂(改善光泽度),功能性添加剂(增稠剂,ph调整剂),防腐剂等。

那么,我们要如何直观简单地判断

洗发水的好坏呢?

➀ 质地

粘稠度:质地较好的洗发水质地粘稠却不凝固,膏体细腻,倒置后流动不快却十分连贯。

香味:质地较好的洗发水香气清淡自然,没有刺激性。相信大家都知道廉价的香精是什么样的味道,质量好的洗发水绝对不会散发那样的味道。

➁ ph值

记得我第一次去专业的理发店烫头发时,理发师发现我前额的头发发黄,便建议我在选购洗发水时关注pH值,及时进行调整。一般而言,正常头发呈酸性,若洗发水的pH值高于头发,洗发后头发的pH值也会相应升高,头发毛小皮(头发根部的结构)就会张开,使头发变得脆弱而易受伤。因此,我们需要选购酸性的洗发水(也就是pH值低于7),这样才会使毛小皮保持闭合并调节头发ph平衡,使头发光滑流畅。

➂ 发泡力

这个很重要!有时洗头发时发现加很多水还是打不出来泡泡,就会有人说是头发太脏了再洗一遍就好了,但还有一种可能:那就是洗发水不合适。一般而言,高质量的洗发水加用很少量的水就能起很多泡泡。

➃ 修复力

身为女生,一生中总会或烫或染或拉直地折腾自己的头发,然而,这些操作都会使毛小皮受到损伤,而毛小皮一旦被损害了,毛鳞片就会拱起来,头发自然也就干脆易断了。所以,建议有头发问题的朋友尽早去专业植发机构做一次全面的毛囊检测。

4个技巧让头发多长1厘米

➀ 头皮清洁

促进头发生长的两个关键要点就是头皮及营养,头皮如果没有洗干净,就会让脏东西阻塞毛囊,导致头发无法生长。头皮的细胞再生时间大概是晚上10点到凌晨2点,所以通常会建议大家在晚上9-11点之间洗头。最重要的是,洗发水一定要根据自己是油性、干性还是敏感性来选择产品。

➁ 头皮按摩

另外,可以在洗头的时候顺便按摩头皮来促进血液循环、刺激毛囊。将头部分成3部分,用指腹按摩:

以"头顶发际线"的方向,画曲线按摩。

后脑勺的部分"由下往上"按完之后,接着"由上往下"按。

将头发绑起来,顺着头型"由下往上"按摩。

➂ 定期修剪

想要留头发并不是一直盲目留长就好,如果发尾已经太干燥分岔就要去修剪,不然只会让营养一直浪费,头发生长的速度反而更慢。在饮食的方面可以多补充蛋白质,例如:牛奶、豆类、鸡蛋、鸡肉等。

➃ 补充胶原蛋白

胶原蛋白控制着头发的粗细,弹性和湿润度。缺乏胶原蛋白,头发就会变得干枯分叉,灰暗无光泽。要想拥有一头健康亮泽的秀发,治本之道是补充胶原蛋白营养皮下组织。

从现在起,注意好头发的营养供给和日常养护,头发长得比别人长得好长得快,绝不是梦。