有很多方法可以在家中轻松制作发膜以管理健康的头发。您无需付出昂贵的代价，使用现成的天然成分自己制作，与头皮接触也能感到安全。尤其是以下的天然发膜，因为颗粒更小，吸收性更好，更有营养。
1. 酸奶发膜
在 100 克酸奶中加入适量小苏打并充分混合来轻松制作天然发膜。将这个发膜从湿发的发梢均匀涂抹到发根，等待 30 分钟，然后洗掉。每周做 3 次是合适的。
在这种情况下，您应该使用不含防腐剂或其他化学物质的天然酸奶，而不是市售的酸奶。酸奶具有保湿作用，为头发增添活力。小苏打还具有去除死皮细胞和阻塞毛囊的污染物的作用。
2. 芦荟发膜
将 5 茶匙芦荟、4 茶匙蜂蜜和 4 茶匙橄榄油充分混合，以完成芦荟发膜。使用时，将此发膜充分涂抹在湿发上，30分钟后用冷水洗净。建议每周使用一次。
芦荟和橄榄油为卷曲的头发增添水分和光泽，甚至增强毛囊，因此它们非常适合防止脱发。
3. 海带发膜
将洗净的干海带在水中浸泡5分钟左右，然后取出，用清水浸泡30分钟左右，取海带水备用。
您可以通过在2汤匙海带水中加入一个蛋黄和一汤匙橄榄油并充分混合来完成一个海带发膜。
这款发膜也是在洗发后涂抹在头发上，20到30分钟后洗掉，每周只能使用一次。
海带等海藻含有一种头发生长的促进剂，因此可以使头发强壮。
此外，海带中的维生素D可有效修复受损发质，因此特别适合头发受损分叉的人。