薰衣草精油的使用

薰衣草精油由薰衣草提炼而成,具有止痛、抗抑郁、消毒、杀菌、消肿等功效。它还具有降低血压,驱虫药,镇静和恢复健康的作用。总的来说,它的功效可以分为镇静、舒缓和最重要的平衡,所以大家都称它为“平衡油”。薰衣草精油是精油中的一种多功能精油。它温和的性质使它适合所有的皮肤类型。可与多种精油混合使用。它是西方家庭最常用的精油,也是最古老和最常用的芳香疗法。

薰衣草精油的使用

与其他精油使用

佛手柑,洋甘菊,快乐鼠尾草,天竺葵,茉莉,柠檬,橘子,白霜,松针,百里香,迷迭香。

常见的使用方式

适用肤质:任何肤质(尤其是油性、粉刺肤质)

1、直接使用

用棉签沾取少量薰衣草精油,涂抹在严重的痤疮和痤疮斑点上。

2、稀释使用

方法一:每晚在10克面霜/化妆水/爽肤水中加入1滴薰衣草精油,均匀涂抹于面部。

方法二:将1滴薰衣草精油混合于面膜中,敷15分钟,改善痘痘肌肤,防止痘痘复发,淡化痘印。

3、面部按摩

方法一:5滴薰衣草精油 10CC基础油混合稀释后,面部按摩15分钟,能有效促进细胞再生,损伤组织再生,平衡油脂,改善痤疮,祛斑。

方法二:稀释混合1滴薰衣草精油 1滴薄荷精油 5CC基础油,按摩太阳穴和前额缓解头痛。

4、身体按摩

方法一:6滴薰衣草精油 4滴迷迭香精油 10CC基础油稀释混合,缓解肌肉酸痛。

方法二:2滴薰衣草精油 2滴茶树精油 15CC基础油稀释混合,改善类风湿性关节炎。

5、芳香疗法

方法一:在枕头上滴2滴薰衣草精油,或4滴薰衣草精油治疗失眠。

方法二:在香薰灯中滴入2-3滴薰衣草精油,慢慢加热,舒缓、减压、放松。

保存方法

由于纯挥发油完全是从植物中提取出来的,没有添加、过滤或合成挥发油的过程,所以化学成分很容易受到空气、光线、温度、湿度等因素的影响而变质。因此,纯精油通常储存在深色玻璃瓶中,最好低于18摄氏度。高温会使精油的化学成分发生变化。因此,最好将精油储存在一个木箱里。例如,檀香或松木盒子。注意用橡胶滴管滴精油时要注意不要过度吸收精油到橡胶上,否则精油会与橡胶发生化学反应。