自测是否脱发，教程转需！首先你要三天不洗头

需要注意的是，在做拉发测试之前，需要三天不洗头。方法1：用食指和拇指从发根的地方捏住50到60根头发，然后轻轻地往外捋，一般情况下是不能超过6根的。方法2：用一只手的五个手指插进头皮，然后并拢，用手指侧面的力量夹住头发往外捋，要做四项，头顶、右侧、左侧、后面，一起计算，如果超过10根头发，说明还是有可能存在一些异常的脱发，需要到医院找医生再进一步检查。