年少芳华，青春无敌，再加上一头茂密的乌黑的秀发，柔顺而光泽的发丝，就完美了。可是过早白发，是因为什么？头发花白，而且目测白发量还不少，难道这就是传说中的“少白头”，重点是，该肿么办？现实情况往往是这样，多数人会认为少白头是家族遗传，既然是遗传就是天生的，治愈不好的，于是乎，任其发展，从20岁就开始白发，直到中年，花白的头发越来越多。可怜一生黑头发的日子甚少，总觉得年轻的那几年太短暂。一旦有白发外表看上去就年纪熟老了好多，特么谁喜欢提前透支人生的外貌年龄啊！！啊！！啊！！
引起少白头的原因
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。
正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。 少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。遗传性因素就是先天性的，父母或老一本直系亲属或者家族有早白症状。
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而后天性少白头引起的原因很多，大致由以下三点
1。营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，或缺乏某些微量元素(如铜)等，也会导致头发由黑变白。
2。疾病、药物和遗传：某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；
有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；
白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；
3。精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，焦虑、悲伤等严重精神创伤均可使头发由黑变白。 也有认为用脑越多，头发白得越早。
中医学认为，下列因素与白发有关：
一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。
二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。
三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。
少白头的临床表现
1、 在青少年或青年时发病。
2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。
3、 随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。
4、 一般无自觉症状。
5、 骤然发生者，可能与营养障碍有关。
6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。
7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白。
合理饮食 头部保养 天然洗护产品
1。注意饮食营养。
主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；
蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。
水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
总之，凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累 。
2。定期做头部保养。
头部保养在贺彩养发馆，一般操作环节包括头皮清洗、头皮舒缓、唤醒头皮，输入精华滋养液，营养渗透、穴位按摩、经络舒压、肩颈按摩等，通过这些综合或系列程序，促进大脑微循环，舒缓头部压力、减轻神经紧张等作用，结合使用功效型产品，有效达到白发转生黑发的效果。
在家也可以自使用按摩梳，进行头发梳理，或者自己按摩头皮加上一定的手法，和产品使用，使白发变黑。