吾日三省吾身:

今天又掉了几根头发

发际线又上移了多少

头顶是不是越来越空了

脱发

现在是广大人民群众最惆怅的问题,据调查显示,我国脱发人数已达到2亿,几乎每5个人就有一个人会前额发际线后移,顶部出现毛发稀疏。

满足以下1项,基本就是脱发!

用筷子比一比

头发中缝,白色部分超过一根筷子的宽度。

数掉发数量

成年人每天掉发数量超过100根。

(数不过来可以这样算:用手在头皮的不同位置,分别抓一撮头发,轻轻一拉,每次都超过3根头发脱落)

头发变细软

掉下来的头发比其他头发更细软,而长出来的头发也愈加细软,像绒毛一样。

更让人瑟瑟发抖的是,现在还出了一份“脱发等级表”。想知道自己到什么程度了吗?

Ps:以上只是简易判断法,具体是不是脱发得以医生诊断为主。

每个脱发的小伙伴,

都有一个灵魂的叩问:

我还有救吗?

抱歉哦,还蛮难救的~

比如说:

这些因素引起的脱发,虽然可以通过一些治疗进行改善,但是离“浓密”肯定还有一些距离。

虽然很难过,

但还是要面对现实!

我们能做的是,

洗完头别用电吹风吹干头发

从科学角度来说,

洗完头我们可能一直都做错了

↓↓↓

头发完全吹干或自然风干都不好

电吹风:

用吹风机加热档、近距离、大功率、高风速,短期内吹干头发会导致毛发迅速缩水,出现细微裂痕,发质变脆容易断。

自然干:

受环境温度及发量等原因,自然风干时间一般在1-2小时,而毛发角质层持续膨胀的状态,会使毛发外层的保护性蛋白质严重流失。

【建议】

先让头发自然干燥到 60-70%,再用吹风机(冷风模式),在距离头皮 15-20cm 左右连续移动吹动头发,这样就会减少毛发在水分蒸发过程中的损伤。

去屑洗发水一周别超三次

选择去屑洗发水时,要先看包装成分表,如果含有广谱抗真菌药酮康唑(能缓解由头皮糠疹、脂溢性皮炎等引起的脱屑和瘙痒),使用频率过大,可能会导致脱发。

而其它普通类型的洗发水,或不含有酮康唑的去屑洗发水,就可以放心使用啦~

【建议】

选择适合头皮pH值的弱酸性洗发水。不懂的看PH值,就这样选:

头皮健康的、长发或烫染的女性,选硅油洗发水;

头发稀少、较短,或头皮较敏感的,选无硅油洗发水。

还可以用药治疗脱发哟~

米诺地尔

美国FDA认证通过的治疗脱发有效的外用药

外用米诺地尔溶液,可以局部扩张毛细血管,令毛发获得更多养分,从而延缓脱发,促进新发生长。对于早期或轻症患者,外用 4 个月有效率为 58.3%,12 个月有效率为 72.2%。

但很尴尬的是!!!

它在生发之前,先会让休止期的毛发大量脱落,而且要维持比较长的一段时间,才能开始生发;

它不仅会让头发又粗又黑,还可能会让其它地方出现轻微的多毛现象。

也就是说,有一段时间,你们会变成一个头上没毛,身上毛倒很多的“裘千仞”~

【建议】

一定要在医生指导下使用,男生可以试用一下,女生还是算了吧。

还有呢,千万别熬夜,熬夜真的会让脱发变得更严重~平时还可以多吃一些,铁质、蛋白质、锌、维生素E等含量丰富的食物~

但更建议的是:

想开点,就那几根毛,翻来覆去还是比别人少,算了吧~

最后,再补充一个点

比如:生姜擦头、吃黑芝麻等“食补生发”、还有各种自制的生发洗发水.......

没用的没用的没用的!再瞎鼓捣下去,连头顶的那几根毛都没了~

脱发想变浓密的方法:只有手术植发

不过植发有严格的适应证,不是谁都适合的!更重要的是贵!

我上次咨询了一下,以我的脱发量,我的额头需要植入2400根头发,打完折,折合一下,差不多,两万多吧~

我尴尬而不失礼貌地和工作人员说了:做不起,再见!

好啦,脱发大军们,

事实已经摊开和你们说清楚了。

你们有疑问的话,可以在下方留言

如果有护发妙招就更欢迎啦~

毕竟生活不止,希望不灭

我也希望能保住自己的发际线

ps:看完文章,记得点【关注】不要再让脱发的小薇,再多一笔没有粉丝的伤心事~

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