在头发和头皮上涂精油是各种文化中常见的做法。这是一个需要慢慢培养的好习惯，因为尽管你的头发会自己分泌油脂，但它对确保营养和促进头发生长几乎没有什么作用。如果你经常洗头，那么使用一些发油来替代洗发水和护发素可能会流失的营养就显得尤为重要。从本质上说，精油是药用的，因为它们可以促进血液循环，刺激毛囊。然而，在你开始往头发上涂油之前，了解哪种油最适合你的头发，以及它们如何帮助你的头发生长是很重要的。以下是一些常见的头发生长精油，值得添加到你的头发养生法中。

1. 迷迭香精油

这种特殊的油是最受欢迎的头发生长和厚头发。从本质上说，迷迭香精油可以减缓头发变白的过程，也可以减缓脱发。在你的日常生活中开始使用这种油永远都不晚!

2. 薰衣草精油

薰衣草，在许多不同的形式，是众所周知的镇静和舒缓的性质，薰衣草发油也不例外。这种油可以涂在头皮上治疗任何刺激。此外，它还具有抗微生物特性，以对抗真菌的生长。如果你想增加头发的生长，研究表明薰衣草精油可以促进毛囊的生长。

3. 雪松油

如上所述，毛发的生长可以随着血液循环的改善而增加。雪松油正是这样做的。如果你患有头发稀疏或脱发，这是一种免疫系统紊乱，雪松油可以帮助解决。当按摩到你的头发和头皮时，它是最好的应用，甚至可以与其他油，如薰衣草。

4. 薄荷油

薄荷油是另一种非常有用的精油，因为它除了能刺激头发生长外，还有杀菌的作用。类似于薰衣草油，它有舒缓的特性，在某种程度上，它可以冷却你的头皮如果刺激。它可以与你的洗发水或护发素结合使用，涂抹在头皮和头发上。

5. 洋甘菊油

不像其他的油，甘菊油有更多的表面好处。它可以帮助你的头发变软，也给它一些光泽。类似于薄荷油和薰衣草油，它也有舒缓的特性。如果你想改变自己的形象，但又想用自然的方式，洋甘菊油可以用作一种亮肤剂。

有了这些新信息，你就可以开始在日常头发中使用精油了。每一种油都可以在很多方面帮助你的头发变得强壮和健康康!