坐月子的一些传统观念被渐渐打破,比如坐月子不能刷牙,坐月子不能洗头等。现代生活水平和医疗水平都大大提高,产妇在做月子期间可以适时洗头,但也不能过于频繁,因而有些油性头发的产妇便犯愁了,油头发坐月子该怎么办呢?

油头发坐月子该怎么办呢?

1、往洗头水中掺入适量的生姜水。

坐月子的产妇身体虚弱,免疫力降低,很容易受湿凉之气,而姜味辛性温,有活血驱寒,预防头痛,去污干爽的作用。产妇在洗头的时候加入适量生姜熬成的姜汁,能起到防寒祛湿、去除污垢油腻的作用。

2、使用无硅油洗发用品。

产后油脂分泌旺盛,发汗多,产妇极易头发油亮,掉发,在洗头前先将头发梳理顺畅,洗头时使用无硅油洗发用品,对头皮和皮囊的刺激性小,能有效缓解头发短时间内油亮。

3、给头发做干洗

头发油亮的产妇,在坐月子期间有人帮忙干洗头发,是改善头发油亮的最好方法。用拧干的热毛巾仔细将头发及发根擦拭一遍,然后在将细纱布罩在梳子上,利用梳齿将纱布穿透,再轻轻梳理头发,便可把头皮上的污垢及发丝上的灰尘去除,再用温水将头发清洗干净。

油头发的产妇在坐月子期间,如果清洗不及时可能会诱发头皮发痒,脱发等不良症状,从而滋生细菌,危害产妇健康,并且还会影响产妇良好的心情,因而产妇在保证健康不受影响的前提下,适时洗头也是必要的。但在洗头时要保证水温的适度,洗完头后立刻用吹风机吹干。

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产后脱发的原因

体内激素变化

人体毛发的生长主要由雄激素和雌激素所影响。雌激素能促进头发生长,所以孕期我们体内雌激素分泌旺盛,头发也随之乌黑浓密。而分娩过后雌激素下降,头发也稀少干枯。

精神状态

众所周知,精神状态与脱发息息相关。孕期到产后,一系列兴奋、焦虑、紧张、忧愁的情绪,使内分泌代谢异常,保障发质的血管神经紊乱,毛发吸收不到充足营养,自然会脱发了。

饮食不当

产后有不少孕妈为了恢复体形,加入到“减肥大军”中。但其实,此时即是哺乳期,身体对营养要求比较高,此时节食,使得头发营养供应不足,无法正常代谢,脱发现象愈发严重。

护理不当

有些家庭受传统观念影响,认为产妇未出月子,不能洗头、甚至不能梳头。头皮发囊因为油脂分泌物堆积加上细菌滋生。头发脱落,在所难免。