怎么才能知道自己是脱发了

脱发是一件非常让人苦恼的事儿,而且往往在脱发刚开始的时候,很多人都不知道自己脱发,那么,脱发要怎么确定,怎么才能知道自己是脱发了呢?

1、看看自己脱发数量

头发是每天都在脱落的,脱落、生长周而复始、生生不息。如果脱发的头发数量在100根以内,通常算是正常的新陈代谢。

但是如果当发现自己的头发掉落的比较多,平均每天脱落的头发有超过100根左右及以上的,而且还持续出现有2—3个月左右的,并且和以前相比较,掉落的头发也有着明显增加的,那么通常就是脱发了。

2、用拇指和食指拉头发

自己做个拉头发试验。就是使用拇指和食指拉住一撮头发,然后轻力的顺着头发往发梢的部位移动。然后观察手上脱落的头发数量。如果超过有6根左右的头发,则表示可能是脱发了,如果在6根头发一下,那么说明还是正常的生理性掉发。

3、看自己头发的密度有没有下降

可能正常的掉头发会让头发变得稀疏起来,但是这样的稀疏程度是肉眼看不见的;不过脱发不一样,脱发患者,可以清楚的看到自己脱发部位的头发变得稀少,甚至是变秃。比如果说发际线后移或是头顶稀疏等等脱发现象。

4、看自己的头发是不是有油腻、细软等脱发症状

如果出现脱发,往往会伴随着有其他的一些并发症。虽然说脱发不痛不痒,但是有很多的脱发都会出现有油腻、头发细软的情况。