脱发和正常头发脱落有什么区别

因为人体毛发有自己的新陈代谢周期,所以在掉发的时候大家都习惯了,习以为常,所以真正处于脱发状态的时候没有几个人会第一时间注意到。那么脱发和正常脱发到底有什么区别呢?

头发和人一样,是会经历不同的时期,包括生长期、退行期和休止期。生长期顾名思义就是处于一个生长阶段,这个阶段通常持续1~3年;休止期就是活力渐渐下降,然后进入冬眠状态,这个阶段基本在3周左右;退行期则是我们最常见的脱落阶段,通常在3个月左右。我们的头发不会都同时处于一个阶段,所以也就是为什么正常掉发不会出现头发变稀疏的情况。

而脱发原因则是由于雄性激素上升,或者是精神压力大、熬夜失眠、自身免疫功能出现错误等问题造成的脱落,这些都会导致头发的新陈代谢周期出现紊乱,头发提前从生长期进入到退行期,头发脱落之后就会出现头发变得稀疏的情况。

我们平时不是特别注意这些情况,但是可以过一段时间做一个测试,用手指从头发根部开始梳理,轻轻拉扯,如果一次性掉落超过3根以上就要警惕起来了。这个测试建议洗头之后第二天再来做,这样就可以提前预防脱发,也可以比较清楚分辨出自己到底是脱发还是正常的头发脱落。不管是脱发还是正常的头发脱落,平时都要多注意作息和饮食规律,不暴饮暴食不熬夜少喝酒,只要不是雄脱就万事大吉啦。(编辑:F)