造成产后脱发的原因有哪些

母亲,一个伟大的人物。在怀胎生子的过程中一直备受折磨,在产后还要接着受折磨。不仅孩子半夜吵闹睡不好,在生子过程中对身体造成的不可逆转损伤也会伴随终生。若说那些都是身体内部的伤害,那么产后脱发就是对女性颜值的重大打击了。为什么生完孩子之后还会脱发呢?造成产后脱发的原因有哪些?

产后脱发最大的原因是因为生孩子之后的雌性激素水平变化,而我们的毛发有自己的生长周期,头发的更新速度和雌性激素水平的高低是成反比的,怀孕期间雌性激素水平高,头发的生长期就会变长,脱发减少,速度降低;雌性激素水平低,之前在生长期的头发在超长服役期之后就开始迅速结束它们的使命。就像上面说到的一样,产后的母亲还要经常半夜起来给孩子喂奶哄睡觉,而且这段时间家庭矛盾也会一气爆发,每个母亲在这个阶段几乎都会有焦虑的情绪,这也会导致头发加速掉落。还有些母亲为了在产后快速恢复到原来的身材,开始节食减肥。但是并不是每个人家里都能负担一位营养师,在科学进食恢复产后元气的同时还能减肥,也不可能像女明星一样很快就恢复到原来的身材。这样减少营养摄入就会导致头发得不到充足营养,非常容易断裂。

坐月子期间的一些陋习也会导致脱发,所以每个母亲在产后都要科学养护自己,要有一个乐观的心态,均衡膳食,适当运动,总会变成原来的样子,产后脱发过不了多久也会恢复的,不用紧张。

以上就是对于“造成产后脱发的原因有哪些”的介绍。总的来说,产后脱发有生理因素,也有心理因素,但是保持一个良好的心态,大部位妈妈的产后脱发情况是可以自愈的,不用过于担心、焦急,保持一个放松的心态,产后才能更好的恢复。如果还有别的不明白的,欢迎在线咨询哦!