帽子是我们生活中很常见的一样饰品，它的作用不仅是可以让人看起来美观，而且能够掩盖一些缺陷，因此有很多人喜欢或者是因为一些原因不得不长期性的戴着帽子，但是帽子戴久了会有什么坏处呢？它会造成脱发吗？
其实如果长期的戴着帽子，会因为闷热、流汗的情况而加重皮脂腺分泌油脂；还有如果头部清洁的不当，也是容易导致毛囊发炎，导致头发掉的更严重的；长期性的戴帽子，头部会因此形成一个高温高湿的环境，是不利于头发的呼吸和生长的。
并且长期的戴帽子，在发际线和发根部位会长期的受到帽沿压迫，导致头发更容易的脱发。所以，就算是头发依旧浓密的朋友们，也要尽可能的减少戴帽子的时间，除了防晒以及防雨等等情况，其他的时候还是尽可能的不要戴帽子的好。
如果是已经有脱发的朋友，那么就更不能帽子不离头了，以防陷入恶性循环中，导致脱发越来越厉害。如果真的要戴帽子的话，也尽可能的选择一些比宽松的帽子，避免一些过于紧绷的帽子，尽量的不要让头发受到压迫，要让头发有透气的余地。
还有就是，关于帽子的佩戴，也要注意帽子材质的选择，不如说头发容易出油的可以惦透气好、轻薄一些的帽子；也要注意帽子的佩戴时间，以及避免频繁的脱帽戴帽等等。避免对头发造成更多的损伤。