头发问题背后有很多原因。而不良的饮食习惯、使用某些药物、压力、缺铁等都可能导致脱发。鸡蛋是给人体提供营养的超级食物之一，而蛋黄中独特的维生素组合使其营养丰富。让我们来看看蛋黄保持头发健康的惊人的好处。
由于蛋黄含有丰富的蛋白质、维生素和脂肪酸，经常涂抹在头发上对头发健康有好处。蛋黄还富含复合维生素B和叶酸，叶酸对健康的头发和促进头发生长至关重要。
缺乏维生素会导致脱发。富含维生素的蛋黄有助于避免头发受损。其中的铁元素也有助于头发生长，防止头发断裂和脱落。
在头皮上涂上蛋黄有助于刺激发根。维生素能深入发根，帮助新发长得更快更强壮，还能保持长出来的头发健康强壮，使使用鸡蛋更有吸引力。
鸡蛋对干燥的头发也非常有益，加入蜂蜜的鸡蛋发膜是很好的保湿剂和护发素。而且鸡蛋不仅对干燥的头发有好处，还对头皮发痒有好处，甚至可以帮助去除头皮屑。
如果你想拉直卷发，蛋黄也可以帮助你在使用直发棒的同时更好的拉直头发，还能保护头发减少受到的高温伤害。
用蛋黄做面膜可以让你的头发闪闪发亮。它能抚平头发的干枯，让头发变得顺滑油亮。
不过使用蛋黄来护理头发和头发的话，建议一周做一到两次，头发头皮充分吸收之后用无刺激洗发水清洗干净最好。