正确的洗头方法是什么呢

工作忙,生活压力大,晚上回家晚,不想动,但是不洗澡洗头感觉身体都臭了,干脆洗一洗赶紧睡觉。有多少人晚上洗澡洗头的时候就是这样应付过去了的?久而久之就会发现自己以前一头乌黑浓密的秀发不见了,取而代之的是一洗头就哗哗掉的头发。就算生活再忙,我们也要认真洗头,那么正确的洗头方法是什么呢?

1、将洗发水揉搓出泡沫再用在头上

有些人把洗发水挤在手上之后就直接开始与头皮和头发接触,这个习惯非常不好,洗发水直接跟头皮和头发接触会带来非常强烈的刺激,而且非常容易残留在头皮上,伤害毛囊。所以揉搓出泡沫再用在头上,不仅减少对头皮的刺激,还能最大面积的与头发接触,到处都可以照顾到。

2、用指腹按摩头皮

洗头最爽的时候就是抓头皮的时候,哪里痒抓哪里。但是这是最不好的,虽然爽了一时,但是很大可能会弄伤头皮,细菌进入造成头皮炎症和脱发。所以洗头的时候要用指腹来揉搓,不仅可以加速血液循环,还能放松神经。

3、2~3天洗一次头发

洗头太频繁的话会伤害头发毛鳞片,也会让本来就比较油的头发变得更油,所以一般来说至少得2天洗一次头发,如果实在是特别油的头发,还是1天洗一次,毕竟油脂堵塞毛囊比发质受损危害更大一点。

洗完头发之后尽快用吹风机吹干等等就不用说了,生活再忙,也不要降低自己的生活质量啊。