脱发和体重有什么关系吗?

世界卫生组织认为,男性的标准体重是(身高-80)*70%,女性的标准体重是(身高-70)*60%。超过或低于10%-20%就是肥胖或过轻。而当有人为掉发、发质不好而焦头烂额的时候,有一种人却赢在了起跑线上。

脱发和体重有什么关系吗?

即便是为棘手的雄脱,遇到这种体格的人群也开始变得不温不火起来,这种的人群很常见,那就是——微胖的人。很多发友或许会疑惑,雄脱又叫,岂不是身体脂肪含量越高,雄脱越严重吗?事实并非如此,今年三月份,脱发论坛hairlosscure2020上发布了一项民意调查,调查主题是:你生活中发现的肥胖男人是否比不肥胖的男人更易秃顶?

调查过一千两百人之后,发现结果并非大家理所当然认为的那么简单,有将近一半的人都选择了“NO”,还有30%多的人选择了不确定。

也就是说,胖人并非那么容易脱发,之所以我们会注意到胖人秃顶,是因为,胖人相对于正常人来说,更容易因其外貌特征而给我们留下深刻的印象,其实,胖人更不容易雄脱确实有一定道理,因为这都是体格赋予他们的优势。

1/ 微胖体格对抗雄脱的3大优势 1)胖人体内雌水平更高

生活中肯定有发友会发现,越胖的男人腋毛、胡须就会越稀疏,甚至还有皮肤变细的现象出现,其实,这些变化都是体内雌带来的,男性体内的雌,有一大部分都是雄在芳香化酶的作用下转化而来的,而芳香化酶主要存在于脂肪组织中,因此,当体内脂肪大量堆积时,就会有相当一部分雄被转化为雌,起到削弱男性第二性征的效果。

胖人体内雌增多这一结论也曾在美国国立卫生研究院得到过认证,曾有多篇论文都表示,偏胖人群体内的雌含量会增加,并因此预测美国未来将会产生低睾酮的社会化健康问题:

但是,从雄性脱发的角度来看,造成脱发的原料——雄水平的降低,必然会减缓雄脱的势头和发展速度。

2)胖人营养更充足

不可否认,相对于正常人群,体格偏胖的人群肯定会有一个更丰富的营养环境,虽说很多人号称“喝凉水都长肉”,但营养充足的体格会对头发的健康生长提供一个好的能量源泉,相对于其他影响头发生长的因素,毛囊营养是否充足,才是决定头发健康生长的基础,同时也是对毛囊影响比较重大的一个存在。很多方式不正确的发友都会发现,随着体重的降低,头发也在以肉眼可见的速度减少,这种情况的原因就是毛囊营养物质缺乏所致。

3)胖人心态更好

“心宽体胖”、“宰相肚里能撑船”,我国的成语都有一个共同的特征,就是来源于生活又贴近生活,关于胖人的心态特征,这两个成语形容的很好,很多发友肯定都有一个相似的记忆,就是在学生生涯中,总有一个经常乐呵呵的胖子,是大家的开心果,好的心态对雄脱的推迟有很好的作用,很多年轻的雄脱发友,都是在整日忧虑形象的心态下,不经意间加快了雄脱的发展速度。

2/ 从“胖人”身上学来两个防脱姿势

1)营养均衡科学

营养对毛囊健康的重要性,说过了很多次,很多雄脱发友并不是单纯受到了遗传的影响,更多的是遗传 营养不均衡的双重影响所致,这种雄脱类型一般会伴随发质变差的情况,虽说目前的生活水平不会导致营养缺乏,但熬夜、偏食等生活习惯都会导致营养不均衡的情况出现。

合理科学的饮食,是保证毛囊健康的基础,发友们应适当减少口味重的饮食,如辛辣、刺激、高热量、高糖、过咸等食物,增加优质蛋白和维生素的摄入。

2)心态乐观平和

一个好心态在对抗脱发的道路上,会有举足轻重的作用,曾有人调查过多对有雄脱遗传的双胞胎,发现心态好的那一位确实推迟了雄脱开始的年龄,且雄脱发展的速度要比心态差的兄弟姐妹慢上许多。

后,你有多少公斤呢?想必你从不知道原来一个胖体格还会有这种意想不到的附加福利,不过,长肉容易减肉难,而且肥胖本是并不是一个健康的身体状态,所以为了毛囊健康,我们我们只需做好每天健康的膳食安排,保持乐观的心态,为其提供一个良好的基础环境,肯定会对脱发形成一个有效的减缓、甚至阻止的效果。