有些发友好奇有没有改善脱发比较有效的常见草类，其实是有的。有一种草类，不择土壤，看起来并不起眼，却是中药中很重要的一种药材。或许很多人都没有听说过，但是却可以抑制皮脂分泌，刺激头发再生，它就是——透骨草。
透骨草又叫药曲草、蝇毒草等，是大戟科多年生草本植物地构叶的全草，全国绝大部分地区都分布有此草类。
1/ 透骨草三大功效防脱发
抑制皮脂分泌
根据中医记载，透骨草外洗对于脂溢性皮炎有很好的疗效，与脂溢性皮炎是有一定的联系的，所以透骨草煎药外洗对于是有很好的效果的。
促进头发生长
透骨草中含有与头发生长所需的多种氨基酸、维生素、微量元素及天然植物色素，能促进头皮血液循环，增强毛囊生机，局部酪氨酸酶活性，促进毛囊细胞生长。
改善头发发质。
根据《本草纲目》记载，可以“筋骨一切风湿疼痛挛缩”，。而且由于透骨草辛散通温，具有舒筋活络的功效，可以有效促进血液循环，改善头发生长环境，让发质更好。
2/ 透骨草两大用法
取透骨草15g，先用水煎，然后先熏后洗头，洗完之后用清水冲洗。每天洗一次，根据网上使用过此方法的网友反馈，头发明显出油要少了，发质逐渐变好。 取透骨草45g，一样先用水煎，然后先熏后洗，注意熏和洗各20分钟左右，洗后不用清水来洗头。坚持使用一段时间，头发变得粗壮，浓密。
在使用透骨草同时，还需要注意以下几点：
多吃富含维生素的食物，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。
保持充足的睡眠，睡眠不足导致毛发代谢以及营养失去平衡也是很容易引起脱发的。
不要给自己太大压力，这属于一个民间，针对不同的人群效果不同，压力太大反而更容易造成脱发。心态愉悦一点对头发更好。
透骨草其他功效：
民间用全草入药，治感冒。 外用，治跌打。 治毒疮、湿疹、疥疮。 根及叶的鲜汁或水煎液，民间用全草煎水消灭蝇蛆和菜青虫。 透骨草可以炖牛肉羊肉等，具有有湿、养气血的功效。 使用大忌，千万注意：孕妇忌用！孕妇忌用！孕妇忌用！重要的事情说三遍，由于透骨草具有化瘀的功效，属于孕妇禁用的药物，可能会导致胎儿发育不良甚至导致流产的发生，孕妇在孕期内要注意饮食，不要放一些。另外在经期内的女生尽量少食用，食用过多会导致女性月经不调。 透骨草是经典的中医药，针对刚刚出现脱发现象以及暂时性脱发的患者可以尝试使用。但是属于长期脱发，仅靠食疗和中药并不能，建议还是去正规医院寻求。