头屑多,有什么方法可以

生活中,头皮屑是很常见的一件事情。虽然头皮屑不算什么严重的疾病,但会让你难堪、烦躁,而且很难。尤其是夏天到了,头皮屑比平时还要更多,那么有没有什么办法能头皮屑呢?

首先给大家讲讲为什么会有头皮屑。头皮屑是头皮脱落的角质细胞。正常情况下,角质细胞脱落很少、很慢,不会被明显地看到。但在某种刺激下,不成熟的角质细胞大量产生、结块脱落,形成纷纷扬扬的“雪花”现象,也就是头皮屑。在头皮屑形成的过程中,两种物质起了重要的作用:头皮分泌的油脂,和以油脂为食的。

是一种肉眼看不见的微小生物,种类很多。其中有一类叫做“马拉色菌”(Malassezia),主要生长在动物、人体的皮肤表面。马拉色菌的生长需要油脂,因此它们大部分集中在头皮、面部等皮脂腺分布密集的部位。当一个人油脂分泌旺盛的时候,就可能会在头皮表面大量繁殖,刺激头皮细胞分泌更多油脂;大量的油脂又为进一步扩增提供了养分。这一过程循环下去,就产生了大量的头皮屑。很多人头皮屑多的同时,头发很油,也很容易脱发,也是这个原因。所以说白了头皮屑的原因只有一点,就是滋生。

大部分时候,为了头皮屑犯不着去医院,只要用一些特殊功能的洗发水就可以达到很好的去屑效果。目前医学上对头皮屑的,主要采取的策略正是抑制生长,让数量回到正常水平,这个是完全可以实现的。下面给大家三个方法:

步:日化洗发水

当你的头皮屑还不算严重、刚刚有趋势的时候,去超市买一些普通的去屑洗发水就可以。比如海飞丝去屑洗发水大部分含有锌羟基吡啶硫酮(ZPT)、而欧莱雅去屑产品含有吡罗克酮乙醇胺盐(Octopirox),这些都是有用的去屑成分,可以起到抗的作用。

第二�i:非药物洗剂

有些头皮屑的情况比较顽固,你会发现超市里买的哪些洗发水其实效果并不满意,这个时候你可以尝试一些药物成分威力更强的药物性洗发水,典型的就是康王洗剂,含有酮康唑成分,去屑能力比普通洗发水更强。当然酮康唑这个成分严格的来说已经属于药品成分,所以你必须去药店才能买到康王这类的洗剂。值得一提的是,酮康唑对的抑制是长久的,有不少人反应使用康王后,头皮屑再也没出现过!

第三�i:更强力的药物

如果连药物洗发水也解决不了你的头皮屑问题,那我们只能求助于某些更强力的药物了。希尔生二硫化硒洗剂是这方面的代表性药物,除了能杀除,还能降低皮脂中脂肪酸含量、抑制头皮表皮细胞的生长,通常用来脂溢性皮炎和,去屑更不在话下。不过,作为药物,不建议一开始就用这个来去屑,因为药物副作用比洗发水可要大得多,不到万不得已不会拿出这个武器。一般油脂分泌特别旺盛、头皮屑、脂溢性皮炎等严重情况,才建议使用。

以上这三个方法,基本可以解决头皮屑的问题,是必备的生活常识!有些人抱怨“用了去屑洗发剂反而头屑更多”的状况。其实这种现象可能是由于他们的头皮容易干燥、脱皮,而一些去屑洗发剂会加剧头皮干燥造成的。解决方法也很简单:在使用去屑洗发剂洗发后,使用头皮护理产品对头皮进行保湿处理,就能得到改善。