我国脂溢性脱发患者已高达1.3亿，那么如何判断自己是不是脂溢性脱发呢？
脂溢性脱发初期表现为头油多，一天不洗就非常油腻，头发变得细软。
到了中期相对于初期出油量要增加，头发细软也非常明显，并且已出现明显脱发区域。雍禾（植发）提醒：这时候是治疗脱发的最后时期要抓住机会哦！
到了晚期脱发已成为永久性脱发了，此时头顶已经是油光瓦亮寸草不生了。这时候要想头发生长则只能选择植发了，用药已经错过时机了。
那么脂溢性脱发如何治疗呢？
首先我们在吃的时候可以选择多吃一些祛湿、泻火的饮食。如贝类、蛋类、奶类等蛋白质多的食物。穿心莲、苦菊、蒲公英、鱼腥草等降火的食物。多吃一些含维生素B2及维生素C的蔬菜水果，但相对要少食甜食及辛辣刺激性食物。
不过食疗对于脂溢性脱发的效果微乎其微，可以用于平时的预防。而对于脱发初期的发友，可以用药非那雄胺和米诺地尔。这两种药物目前被普遍的用于脂溢性脱发的治疗，但是也只能缓解脱发症状，一旦停用，还是会现脱落。只要不给自己压力不放弃长期坚持效果还是很明显的呢！
脂溢性脱发到晚期后毛莽已经出现闭合损坏，用药已经没有效果了，只得通过植发来生长出头发，效果也是最明显最快的。