今天是大年初六，好像意味着我们很快就要和春节说再见，和假期say goodbye了，到时候大家该返校的返校，该返工的返工，又要回到各自熟悉的环境，开始新的拼搏。回想春节这段时间，大家走亲戚、吃大餐、聚会娱乐加熬夜……人们紧张了一年的心情似乎都要在春节假期里宣泄。
然而，昨儿登陆公众号后台的时候，发现不少小伙伴反应，在家宅着这几天，似乎脱发问题，更严重了！现在的问题是假期过完了，烦恼也跟着回来了！总担心节后被问到最扎心的问题除了“你是不是胖了？”，还有“头发是不是少了？”总而言之，新年第一愁不是又老了一岁，而是担心发际线后移了……1cm！
导致假期脱发的诱因
年前烫染，埋下脱发隐患
春节前夕，很多人都有烫发染发的习惯，寓意“从头开始”迎新春，但不管是染发还是烫发，它们本身都会对头皮和头发造成不小的伤害。每一次烫发，相当于都是强行打开和闭合头发的毛鳞片，这样一来就特别容易造成毛鳞片的损伤。而在染发的过程中，大量的滋润成分会流失，部分毛鳞片会永久受损或者无法完全闭合，所以在染发后，经常会出现头发干枯、毛躁、分叉等情况，而且染发也同样容易引起过敏反应和头皮损伤。如果烫染再同时进行，更会加剧头发和头皮的老化，使掉发现象加重。
终日蓬头，洗护不到位
过年在家期间，终日蓬头肯定是很多发友的常态，一年到头，也就这几天可以放肆的窝在被窝里饭来张口，洗头的频率跟以往相比大幅降低。殊不知，长时间不洗头会导致局部油腻污垢的堆积，造成头皮瘙痒的情况，真菌、细菌的感觉还会对毛囊产生破坏，导致脱发问题加重。不仅如此，一些中长发的发友，在后期洗发的时候会猛然发现掉发量增加，这是因为头发的新陈交替一直在进行，从未中断，该脱落的头发依旧在不断脱落，只不过经常不洗护，这些掉落的头发会一直藏在发间，不容易掉落，当我们洗头频率增加时，就给我们造成了脱发加重的感觉。
习惯改变，加重头发掉落
春节在家，闲来无事，大快朵颐享受美食，晚睡晚起逐渐成习惯，这会导致内分泌的短暂失衡。其实我们的身体在正常情况下，各类激素是保持平衡的，当因为某种原因使这种平衡打破了就会造成内分泌的失调，比如在假期中出现的上火、出痘、失眠都和这个原因有关，而对于头发敏感的人群来说，则会表现为头发出油量增加、头屑骤增、头发掉落增加等现象。
如何减缓假期脱发
进行头皮按摩
可以尝试每天按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并用食指和中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按的动作。帮助增强头皮血液循环，防止头发因缺乏血液营养供养而导致的掉落问题。
调整饮食结构
保证营养摄入均衡，杂粮、新鲜蔬菜、水果、富含维生素B的食物、红肉，保持充足的营养摄入，同时饮食规律，再配合适量有氧运动，保证你在脱发减少的情况下还能变美。
合理安排作息
上面已经说过，不规律的作息会导致内分泌的失调，皮脂腺分泌旺盛，毛囊极易栓塞，从而使头发的营养功能出现障碍，所以在临近开工的这两天，要注意作息规律，睡前可以洗个热水澡或者热水泡泡脚，增强血液循环，然后早睡保证睡眠时间，让身体补足能量，生活规律回归正常。
假期已经脱发如何改善
在春节期间可能有部分发友已经由于一些原因导致头发的脱落，这个时候不论是通过改善生活方式还是使用药物治疗，都无法达到立竿见影的效果。而此时植发则成为了一项很好的选择，但传统的植发方式，需要将后枕部与种植区周围的原生发进行剃除，便于毛囊的提取与种植，但会在短期内使自身形象无法得到最好的调整。那如何针对性的解决这个问题呢？
NHT不剃发技术
不同于传统的植发技术，NHT不剃发技术保持移植区发型不变，仅对供区进行跳跃式规则提取长发，无需剃发即可实现隐形植发，整个过程根据发友优势供区毛发的密度分布，毛孔当中毛发的数量、毛干的直径，来选择不同口径的取发针，再利用精密、准确、可控制的操作设备，进行提取和种植，从而实现长发位移，达到下了手术台，秀发长出来的效果。也由于其操作精细，表皮创伤小，术中出血少，不切头皮，不留瘢痕，见效快，不影响工作和学习，可避免疤痕组织增生及过多表皮组织沉积等特点，很适合短时间内想要得到充足发量与恢复颜值的发友。
另外，碧莲盛为这项植发术式所搭配的康养理疗，能够多角度促进毛囊健康度，协助原生毛囊积极抵御多种致脱因素的影响。比如，康养中包含的醒肤液小分子可帮助毛囊细胞代谢增强营养吸收的能力，促进毛囊周边新毛细血管的生成，更好的建立血运关系；而纯天然中草药成分可增加毛囊细胞活力，提高原生发毛囊的健康度，稳固移植毛囊的正常代谢，呈现出修复速度更快，整体美观度大幅提高的效果，从而在视觉上更容易让发友接受。
△ 刚出手术室，发际线处长发“闪现”
假期马上要成为过去式啦，在这最后两天里，给自己一个充分调整的时间，不但能够减缓脱发的进程，还可以帮助身体更好的应对即将到来的工作，以便我们用饱满的热情去迎接新的挑战。