脱发、掉发是如何发生的?

现代社会工作节奏快,压力大,有脱发、掉发现象的人群越来越多。特别是很多年轻人,早早出现脱发、头发稀疏的现象。当头发稀疏到一定程度,会严重影响形象,产生巨大的心理压力。可是,大部分人都不知道,为什么会脱发、掉发?可不可以在早期发现、并避免脱发现象?

头发的代谢周期

头发从生长到脱落,可以分为三个时期,分别是:生长期、退行期、休止期。在每个代谢周期内,头发表现出不同的特性。

◆ 生长期

处在生长期的毛囊长且直,头发每天可以生长0.27~0.40mm,一个月可以长长9~12mm。“生长期”是头发代谢周期最长的时期,可以持续2~6年时间。正常人约有80%~90%的毛囊处于生长期。

◆ 退行期

头发进入“退行期”后,毛囊开始退化,头发停止生长,易脱落。退行期一般持续2-3周,正常人大概有10%~20%的毛囊处在退行期。

◆ 休止期

进入休止期后,毛囊进入静止期,毛囊处于休眠状态,休止期大概为3~4个月。正常人约有1%~2%的毛囊处于休止期。

经过3~4个月的休止期后,毛囊重新进入生长期,头发生长进入下一个循环期。头发在这个往复循环的代谢周期内,长为长毛,转变为毫毛,最终脱落。

正常情况下,进入退行期与新进入生长期的毛发处于动态平衡中,头发数量保持稳定。但是,一些因素会扰乱头发正常的循环周期,头发生长期变短,大毛囊变为小毛囊,头发变细,长毛转变为毫毛。头发休止期变长,处于休止期的头发比例增加,大量的脱发没有及时补充,头发变稀薄,甚至出现秃头、弥漫性脱发。

正常情况下,头发总数量为100000~110000根,每天脱落50~100根,头发全部脱落完需要2~7年。如果每天脱落的头发超过125根,就要引起警惕,头发开始出现脱发症状。

头发正常脱发,大部分消费者已经习以为常,基本上感受不到。如果某天突然感觉脱发突然增多,或者在洗发时候发现满盆、满地都是脱发,或者用手捏住一撮头发轻轻一拉,就拽下很多头发,说明已经开始出现脱发现象。这时一定要警觉,早点采取措施,不要等到头发明显稀疏才想办法改善。

脱发的机理

头发生长、脱落的机理非常复杂,目前还没有完全弄清楚。总结已有的研究成果,导致头发脱落的原因主要有:1、雄性激素代谢异常;2、毛囊和毛球代谢功能下降;3、皮脂分泌异常;4、头皮紧张引起局部血流循环障碍;5、饮食不均衡;6、其他因素。

◆ 雄性激素代谢异常

研究表明,雄性激素和蛋白受体结合,形成控制头发生长活性的特定蛋白,促进或延缓头发的生长和脱落。如果雄性激素代谢异常,会使头发生长期缩短,毛囊退化变小,毛发变细、变软、变短,毛发脱落。

雄性激素性脱发,大部分和遗传有关,很多具有家族遗传史。对这种脱发,目前有一些治疗方法,但实际效果不是十分理想。

◆ 毛囊和毛球代谢功能下降

毛发生长,需要围绕在毛囊、毛乳头周围的毛细血管不断供应养分。如果毛囊、毛乳头周围毛细血管的血流量减少,毛发生长所需的营养就会得不到充分满足,毛发生长受到影响,头发开始变细、脱落。营养不足,产生头发的毛母质细胞功能下降,毛囊萎缩,长出的毛发十分细小。

这种类型的脱发,可以通过直接给头发补充营养,改善毛囊和毛球代谢功能,促进头发生长,防止脱发。

◆ 皮脂分泌异常

受到一些因素刺激,头部皮脂分泌过多,如果不及时清洁,头皮碎片过度积聚,堵塞头发向皮肤表面生长所通过的毛孔,对发根部位头发的产生有不良影响。细菌分解头皮时形成的物质会刺激头皮,引起头皮瘙痒、炎症、糠疹。如果对这些症状置之不理,会使脱发扩展,变为“糠疹性脱发”。细菌分解皮脂,对头皮产生刺激作用 ,恶化头皮和毛囊的环境,可能会引起“脂溢性脱发”。做好头发、头皮清洁,防止皮脂过度分泌,可以避免这种类型的脱发现象发生。

◆ 头皮紧张引起局部血流循环障碍

随着年龄增长,头皮失去韧性,头皮皮下组织末梢血管血流量减少,毛发生长所需的营养得不到充分供给,毛发生长受到影响,毛发变细,容易脱落,脱落的头发得不到及时补充,头发变稀疏。

◆ 饮食不均衡

饮食不均衡,或者脾胃运化、吸收营养的能力降低,虽然吃进去大量食物,但无法被身体吸收利用。毛囊缺少营养供给,严重影响皮脂腺的功能,恶化头发生长环境。饮食过于油腻,或者脂肪代谢紊乱,毛囊周围脂肪积累过多,毛发枯黄、易断,造成脱发。

◆ 其他因素

精神性脱发:精神受到重大创伤,情绪过度紧张,压力过大,会导致短时间内大量脱发、甚至一块块地脱落。只要注意调节情绪,消除紧张因素,保持心情愉快,多一段时间就会有明显好转。

季节性脱发:秋末冬初之际,一些人有脱发现象发生。每次洗头时盆子里可见散落的头发。这不是病症,不必紧张,过了这段时间就会变好。

分娩性脱发:女性怀孕时雌性激素分泌较多,分娩后突然减少,也可能出现脱发。这种脱发经过一段时间休息恢复,大部分可以重新长出来。

内分泌系统失调脱发:甲亢或甲退患者,女子雌性激素分泌太少,可诱发脱发。治疗时以调整内分泌主。

病理性脱发:感染某些病毒或细菌而发热的患者,一、二个月后可能脱发。还有肝硬化、头皮癣菌感染也会脱发。只要病愈,大部分脱发会停止。

药物性脱发:口服药物、化疗,都可能造成大量脱发。用药时间短者头发还可以重生,时间长者则会造成永久性脱发。

综上,脱发的原因非常复杂,每个人的情况可能都会不同,早一点找到脱发原因,就可以早一点针对性的采取措施,避免发生严重脱发时,再去应对,早期治疗的效果是最好的。